梅雨季节

梅雨季节

梅雨季节

    我国每年的6月中下旬到7月的上旬长江中下游地区都会出现梅雨季节,由于梅雨时节来的时候正是南方梅子成熟的时期,所以叫“梅雨”。

梅雨季节的成因


    每年我过的5月下旬到6月的上旬,北方的冷空气与南方的暖气流在华南一带汇聚,形成了华南准静止锋。大概在6月下旬以后,南方的暖气流势力强劲,将华南准静止锋往北推移,在江淮地区停止。在这段时间内,冷暖空气的势力相当,所以静止锋的锋面便停留在江淮地区,因此也就出现了梅雨季节。梅雨季节在冷暖气流的作用下,空气湿度非常大,而且气温也很高,十分的让人难受。

梅雨季节注意事项


    梅雨季节由于空气比较潮湿,因此平时生活有些事项需要多注意。梅雨季节天气潮湿,因此衣服需要经常换洗,否则很容易发霉,而且洗完后最好找干爽的地方储存。梅雨季节空气湿度大,很容易得风湿性关节炎,因此要对自己的关节保护好了,不要受凉受潮。梅雨季节可以在衣柜里放一些樟脑丸或者防腐剂,或者是竹炭,这些可以吸湿的物品。家里的家具也容易受潮,可以在地板下面铺上一层木炭,可以吸收家里的潮气。

梅雨季节饮食事项


    梅雨季节湿气大,对人体身体健康有损害,因此要多通过饮食来调节。梅雨季节需要多吃一些键脾胃,去湿气的食物,像扁豆、冬瓜、薏仁等可以多吃些们能够调理身体气血,帮助祛湿气。梅雨季节一定不要吃太凉或者太油腻的食物,很容易伤到脾胃,引起消化不良。梅雨季节食物特别容易腐烂,因此隔夜的菜或者饭最好不要吃,以免引起腹泻。炒菜的时间尽量将菜多炒一会,炒透了,因为很多菜中容易隐藏细菌,没炒透就吃对身体不好。

 

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