指甲上有竖纹

指甲上有竖纹

指甲上有竖纹

  指甲可谓是人身体状况的晴雨表,小小指甲,可以反映人体内各器官的健康与否,所以指甲上若是出现问题,应及时注意调理并治疗。

 

指甲上有竖纹是怎么回事?

 

  现今,有不少人都发现自己的指甲壳很不光滑也不滋润,而且还有一条条的竖纹。那么指甲上出现的这些竖纹是怎么回事呢?专家指出,这种状况一般出现在过度疲劳或者用脑过度之后,尤其是严重缺乏睡眠的时候,这些纹路会在更加清晰地呈现出来。指甲上有竖纹同时也是缺乏维生素A、钙质、铁质等的表现。如果指甲上的这些竖纹一直都没有消失,可能是体内器官发生了一些慢性病变。这种外在的提醒,大家都要及时注意,并加以调养,否则随着时间的推移,指甲开始会凹凸不平,甚至是发生皲裂。

 

指甲上有竖纹怎么办?

 

  指甲上有竖纹的原因我们在上面已经谈到了,针对其因,我们应该做到以下几点。

  1.首先要保证充足的睡眠,工作之余适当休息。而且,休息不好免疫力也会下降。

  2.对于用脑过多的人应买些滋补的东西。

  3.多吃富含维生素A的食物,如鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒和柿子等等;

  4.适当补钙和铁,或者多吃含钙和铁高的食物,如牛奶、动物骨头汤、豆制品、西瓜、梨、香蕉、海带、发菜、紫菜、虾皮、黑木耳等等;

 

指甲上有黑色竖纹

 

  指甲上怎么会出现黑色竖纹?不会是哪里出问题了吧?专家指出,指甲上出现黑色纹路,可能是肝功能或者肾机能衰弱,毒素大量积存在肝肾内。所以患者需特别留意自己的指甲状况。

指甲上有竖纹

指甲上有黑色竖纹

 

大拇指指甲上有竖纹

 

  大拇指指甲上出现竖纹,和其他指甲上出现竖纹其因一样,但也可能是缺乏维生素C的表现。如果出现这种情况,患者该注意休息并保持一个平和的心态。

 

指甲上有横纹

 

  指甲上有竖纹说明了疲劳用脑过度,那么指甲上出现横纹又是怎么回事呢?指甲上出现横纹,这是对过去发生过得病变的一种记载。也就是说,如果你的指甲上出现横纹,说明体内已经出现某种病变。横纹刚出现的时候是从在指甲的最底部,随着指甲的生长,横纹会慢慢上移。假设指甲上出现大量细小的横纹,可能是慢性的消化系统疾病,像肠胃炎、结肠炎、胃病等。假设是指甲上出现的是一条很深的横纹,可能是发生过很严重的肠胃病。横纹的深度反映了病变的严重程度,越深越严重。如果横纹有凸起现象,预示着心脏问题,或者肝脏问题,大多表现为缺少维生素A和B。指甲上有横纹不可小瞧,发现后应及时调理接受治疗。

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