乳沟

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乳沟

    现在很多女性穿衣都喜欢将乳沟露出来,这样不仅显得胸大,而且性感异常。如何穿衣时露出乳沟但又不显得过分暴露,吸引男性眼光,这是一门学问。有的胸小的女性没有乳沟很自卑,这就需要平时加强锻炼来丰胸。

乳沟


    乳沟是女性特有的,一般来说只有发育成熟并且乳房坚挺者才会有乳沟。女性在排卵时,乳房会增大,这时女性的乳沟也会更明显。女性穿衣露乳沟,会让人感到非常的性感,尤其是在穿晚装、泳装或吊带等衣服时,乳沟若隐若现,显得非常迷人。

乳沟与穿衣


    很多平胸的女生觉得自己胸小没有乳沟,感到非常的自卑,并且觉得穿衣服也不好看。但其实如果注意穿衣方法,也是可以让人觉得有乳沟的。现在很多的胸罩都有拢胸的作用,胸小的女性可以穿有拢胸效果的胸罩,这样也会显得有乳沟。胸小的女性不要穿太宽松的上衣,否则会显得更加胸小,可以穿紧身的上衣,将自己的胸线露出来。

运动与乳沟


    女性胸小,穿衣很难看到有乳沟,也因此穿衣不是特别性感,所以很多女性朋友开始进行丰胸运动。想要丰胸让自己有乳沟,单纯靠一些丰胸精油是没有用的,还要配合运动才能更有效果。女性朋友平时可以多做扩胸运动,将手臂弯曲与胸部持平,然后将手臂伸开,再慢慢收回。每次做15次,每天做3组这样的运动。相信很多女性朋友都会做俯卧撑,其实在做俯卧撑的过程中,对胸部和两臂的肌肉有拉伸的作用,也能起到丰胸的效果,让女性乳沟看起来更加明显。现在运动器材中有拉绳器,有条件的女性朋友可以买个拉伸器,锻炼两臂和胸部,对丰胸有很好的作用。女性朋友每天睡前可以对胸部做按摩,顺时针沿着乳房的周围慢慢做画圈运动,可以促进乳腺发育,使胸部变大,乳沟明显。   

 

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