乳头疼痛

乳头疼痛

乳头疼痛

    很多女性朋友对于自己乳头疼痛到底是什么原因造成的不清楚。乳头疼痛严重的会影响到生活工作,所以女性朋友要作好预防措施,平时多掌握一些缓解疼痛的办法,在乳头疼痛时可以减少疼痛。

乳头疼痛是什么原因


    一般乳头疼痛是生理期的原因,在月经的前两三天身体血量供应增加,会造成乳头疼痛感,当经期结束后疼痛感就会消失。有的乳头疼痛是由于胸罩不合身造成的,更换胸罩后症状就会有所缓解。当乳腺发炎时,乳头会有红肿热痛的感觉,尤其是在哺乳期的女性特别容易发生这种情况。女性朋友出现乳头疼痛最担心的就是怕自己患有乳腺癌,其实乳腺癌很少会引发乳头疼痛的,除非情况恶化。

乳头疼痛怎么办


    乳头疼痛时进行按摩可以使过量的体液再回到淋巴系统。按摩可以缓解乳房的不适,女性朋友即使在乳头不疼痛时也要经常对乳房进行按摩,可以预防乳头疼痛的出现。平时运动量大的女性朋友一定要穿固定胸罩,运动时很容易使乳房受伤,这也是造成乳头疼痛的一个原因,穿固定胸罩可以保护乳房。疼痛比较重的时候,可以用热毛巾对乳头进行热敷,能够缓解一定的疼痛感。

怎样预防乳头疼痛


    乳头疼痛让女性朋友既难忍又尴尬,想要避免尴尬出现,就要做好预防工作。女性朋友要避免使用利尿剂,利尿剂虽然能够帮助排出体内的液体,但是同时也会造成体内钾的流失,破坏电解质平衡。女性不宜吃过咸的食物,尤其是经期来的前一个周尽量吃一些清淡的食物。肥胖也是造成乳头疼痛的一个原因,女性朋友要控制好自己的体重。保持一个愉快的心情,可以减少乳房疼痛的发生。

 

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