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男人不育应该要多晒太阳

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:不孕不育
晒太阳是我们每天几乎都会做的事情,特别是在夏天,几乎天天都会面临着太阳,专家提醒,其实晒太阳是有好处的,特别是对于不育的男性来说,多晒太阳还有助于治疗不孕不育,请...

  晒太阳是我们每天几乎都会做的事情,特别是在夏天,几乎天天都会面临着太阳,专家提醒,其实晒太阳是有好处的,特别是对于不育的男性来说,多晒太阳还有助于治疗不孕不育,请看下文具体讲述。

  晒太阳,是一种借助阳光来健肤治病的自然疗法。据有关专家说,人的细菌感染,先从皮肤开始,经常接受日光浴,可以有效杀灭细菌或对细菌起抑制作用。

  太阳给大地送来了温暖,一年春、夏、秋、冬四季各地的冷热炎凉程度不均。天气寒冷的时候,人们在户外活动少了,接受紫外线不足,这时候,更需要人们多晒一晒太阳。因为适量的紫外线能促进钙质的吸收,对预防骨质疏松、佝偻病有好处。现在,许多人一天到晚坐在办公室,很少有与阳光亲密接触的机会,体育活动又少,对健康不利。医学研究表明,每人每天至少应该接触20-30分钟的阳光,特别是早晨的太阳对人体大有好处

  据《澳大利亚新闻》日前报道,澳大利亚一项关于不育的研究发现,不能使伴侣怀孕的男人普遍存在维生素D缺乏的现象。

  澳大利亚不孕不育治疗中心医学主管安妮·克拉克博士检查了近800个患有不育问题的男人血液,发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。克拉克说:“大家都知道,维生素D和叶酸缺乏与女性不孕有关。但是,对男人进行的检查结果出人意料。”

  经过戒烟、限制咖啡因和酒精的摄入量,并在3个月内增加维生素和抗氧化剂摄入,多数人的精子质量得到明显改善,40%的男人让妻子实现了受孕。

  阳光是维生素D的主要来源,因此男性想让妻子怀孕可多晒晒太阳。

  温馨提示:维生素D的主要来源的阳光,男性不孕要多补充维生素,晒太阳是最好的选择了。

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