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让不孕不育夫妻受孕的3大法宝

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:不孕不育
对于不孕不育的夫妻而言,经过一段时间的治疗与调养,很快就能实现好孕,但前提是要注意一些事项,在此,妈妈宝宝小编就告诉不孕不育夫妻,想要轻松怀孕,请注意以下这3大法宝...

  对于不孕不育的夫妻而言,经过一段时间的治疗与调养,很快就能实现好孕,但前提是要注意一些事项,在此,妈妈宝宝小编就告诉不孕不育夫妻,想要轻松怀孕,请注意以下这3大法宝,一起来看看吧。

  1.放松精神

  有的妻子因精神压力太大,心情紧张,影响了按期正常排卵而不易受孕。

  所以久不怀孕,又无生殖系统疾患时,应考虑调整精神、心理,最大限度放松精神,有助于尽快怀胎。

  夫妻间只要感情融洽,生活规律,女方排卵一般都是周期性的,那么就在这个周期性的排卵中,尽快而科学的孕育自己的小宝宝吧。

  2.合理安排性生活

  我们知道,女性排卵期一般在两次月经周期中间前后几天。排放后的卵子大约可存活1-2天,精子在子宫内可存活3天。因此在排卵前3天和后一天过性生活比 较容易受孕,性交过少,看起来是养精蓄锐,但精子存储睾丸内时间过长,容易老化,活力降低,反而不易受孕,而性交过频,每次射精时精液中含精子数目过少也 不容易受孕,一般来说,在排卵前后,每两三天性交一次较易受孕。性交射精后,妻子的臀部可适当垫高,保持平卧一小时,这样有利于保持精液的浓度,有利于受 精怀孕。

  3.合理安排饮食

  食疗是我国自古代起就采用的一种治疗疾病的方法,有“药补不如食补”之说。它具有安全、不哭口、简便等特点。

  食疗对于女性身体虚弱、月经不调、内分泌紊乱等不孕者,以及男性早泄、精液稀薄等不育者,能产生较好的效果。

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