您的位置:首页 > 孕前 > 不孕不育 > 男性不育 >

给准爸爸预备的一些补精食物

发布时间2015-11-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:男性不育
现在的生活中,导致我们这些夫妻们不孕不育的原因有非常的多,非常的复杂混乱,下面就让我们推荐几道可能让小夫妻们轻轻松松就可能情上孩子的食谱吧。...

  如今,导致不孕不育的原因有很多,极其复杂。本文将为准爸爸准备了补充精子活力的几道饮食食谱,让夫妻双方轻松怀上宝宝。

  有些男性的精子量少或者精子活力比较低而致使无法怀上宝宝,所以,如果想怀孕,丈夫也要做好怀孕的必备功课。在日常生活中,可以通过饮食的方法来进行调理身体,补精蓄锐。

  葱炖猪蹄

  猪蹄性平,味甘咸,是一种相当于熊掌的美味菜肴及治病“良药”,可以补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。另外,由于猪蹄中含大量的结缔组织,还有强筋健骨的作用。

  原料:猪蹄1500克,大葱50克,调料:盐3克,

  步骤:

  1、将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口。

  2、将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许。

  3、先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。

  泥鳅钻豆腐

  这是我国浙北民间小菜。对补精能起到很好的作用。泥鳅与豆腐搭配,不仅在味道及口感上会增色不少,更重要的是这两种食材中的营养素成分互补,使得菜肴的进补功效也随之大大提高。

  原料:小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

  步骤:

  1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;

  2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;

  3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

给准爸爸预备的一些补精食物 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/buyunbuyu/nanxingbuyu/1298.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 怀孕准备之周密的备孕计划表

    都知道怀孕前的准备工作很重要,但是由于准备事项繁多,未准爸妈们到底应该重点做哪些准备呢?在这里,妈妈宝宝小编就为未

  • 精子质量差原因_影响精子质量的因素…

    近年来,因精子质量下降而导致不育的男性越来越多。是什么导致男性精子质量下降的呢?我们只有找到病因才能更好预防。

  • 怀孕的前兆是什么

    怀孕的前兆是什么?怀孕有很多的前兆,从这些中就可以大概判断出是不是怀孕了,那么,怀孕的前兆都有一些什么呢,怀孕要

  • 胎儿智力发育的几个重要时期

    准妈妈们对胎儿的发育一向很关注,特别是胎儿智力的发育是准妈妈关注的重点,那么准妈妈知道胎儿智力发育的几个重要时期

  • 孕妇鼻塞常见的3个疑问解答

    怀孕期间,准妈妈经常会出现不同程度的鼻塞现象,特别是怀孕后期的准妈妈,最容易鼻塞,虽然这是个小病症,但准妈妈对此

  • 告诉你们一个不错的胎教方法

    孕期在家待产难免有些无聊。 来和韵妈一起画简笔画吧!不仅能充实生活,还是一种很好的胎教方式! 拿出笔(只要能画出线

  • 产妇坐月子如何喝水好

    产妇坐月子如何喝水好?产妇坐月子期间应尽量少喝水的说法有根据吗?坐月子是产妇重塑体质的关键时期,若饮食错误,则容

  • 产后恢复要讲究的三大要点

    想要产后恢复好,新妈妈一定要注意做好产后各项保健,在此,妈妈宝宝小编就提醒新妈妈们,产后恢复要讲究以下这三大要点

  • 中国式坐月子正确打开方式 别再犯错…

    坐月子由中医理论发展而来,尽管现代某些观念认为这是陈规陋习,但其实坐月子与欧美诸国的产褥期说法大体一致,都强调产