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面对压力 女性怎样有效预防不孕

发布时间:2015-11-19 20:52阅读次数:0
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现代生活节奏快,大家的生活和工作的压力不断的加大,因此,很多白领女性都会慢慢的养成一些不良的生活习惯,让身体处于一个亚健康的状态,这种情况就很容易导致不孕不育的发...

  现代生活节奏快,大家的生活和工作的压力不断的加大,因此,很多白领女性都会慢慢的养成一些不良的生活习惯,让身体处于一个亚健康的状态,这种情况就很容易导致不孕不育的发生,那么面对压力,女性应该怎样有效预防不孕呢?请看下文给出的具体指导:

  一、普及科技卫生知识,掌握受孕道理。随着医学的进步,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传,使之了解性知识,减少疾病的发生,尤其是减少性器官方面疾病的发生,为妊娠创造有利条件。

  二、心情开朗,减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。

  三 、注意自我保护,减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采取措施,自我保护,使不孕的因素降低到最低限度。

  四 、有病早治,预防为先。如盆腔炎,在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗,不一定会造成输卵管不通,也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎,如能及早治疗,注意休息,可避免睾丸炎的发生,就不会影响精子的发生,有利于受孕。

  五、减少手术,重视第一胎孕育。有些因手术不洁,或术后调理不慎均会引起感染,出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术,而引起月经不调或宫腔粘连等,这些病症均影响生育。减少手术,重视第一胎的人流,对预防不孕是有积极意义的。

  六、孕育种子,应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子,对预防不孕是极为重要的。

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