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产后女性不宜穿过紧的衣服

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:产后恢复
许多医生都建议孕妇哺乳期不要穿过紧的衣服,长时间穿过紧的束身衣会使产后妈咪肌肉紧绷,从而使身体的生理功能受到影响,并且还同时会对母体母乳量产生影响.腰部太紧的衣服还可...

  许多医生都建议孕妇哺乳期不要穿过紧的衣服,长时间穿过紧的束身衣会使产后妈咪肌肉紧绷,从而使身体的生理功能受到影响,并且还同时会对母体母乳量产生影响.腰部太紧的衣服还可能影响我们下肢血液循环。

  佩戴乳罩往往是产后女性最容易忽视的,她们认为哺乳期不必佩戴乳罩,主要是方便哺乳,另一方面可以增加乳汁的分泌,其实这种观点是错误的。

  胸罩有支持和扶托乳房的作用,有利于乳房的血液循环。哺乳女性的乳房普遍增大很多,乳房中的韧带无法托住乳房,如果没有乳罩的帮助,几乎每个女性都会出现乳房下垂的现象,从此失去了使乳房挺拔的美感。其次,乳房下垂压迫了乳房内的血管,会影响血液循环和乳汁的分泌。

  因此,产后女性应根据乳房大小调换胸罩的大小和杯罩形状,并保持吊带有个定拉力,将乳房向上托起。胸罩应选择透气性好的纯棉布料,可以穿着在胸前有开口的喂奶衫或专为哺乳期设计的胸罩。

  另外,很多爱美的妈妈产后想马上恢复身材,所以选择了塑身内衣。这种方式可取吗?

  对此,内衣专家表示,“产妇穿塑身内衣的时间是很有讲究的,生完就穿可不行。正常情况下,单纯的束腰带要在产后42天以后才可以戴,其他功能性的塑身内衣应穿的更晚一些。因为产妇自身有一个恢复期,在恢复期内如果过早的穿上塑身内衣,可使盆腔血液运行不畅,抵抗力下降,一些恶露等分泌物无法正常排出,很容易引起各种妇科炎症,过早使用还会使腹内压升高,容易导致子宫下垂等生殖器官异常症状。”内衣专家还说,产妇不能过早地穿着塑身内衣,瘦身还是应该采取母乳喂养、增加运动及合理饮食,尤其是要坚持哺乳,不但可以起到瘦身的作用,还能促进子宫复原,有助于体形的恢复。

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