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新妈妈产后多久可以出门?

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:产后恢复
产后多久可以出门呢?很多新妈妈产后就开始坐月子,坐月子只能整天闷在家里,哪也不能去。这时新妈妈们就想知道,生产后多久可以出门走动。下面就一起来了解一下,新妈妈产后...

  产后多久可以出门呢?很多新妈妈产后就开始坐月子,坐月子只能整天闷在家里,哪也不能去。这时新妈妈们就想知道,生产后多久可以出门走动。其实产后多久可以出门,不仅要看个人体质,还得看你是顺产还是剖腹产,下面就来详细了解一下。

  顺产后多久可以出门?

  若是顺产后的话,一般能自己走动后就表示可以出门,但出去的时候也要特别注意,要避免在大风、烈日等天气出门。

新妈妈产后多久可以出门?

新妈妈产后多久可以出门?

  顺产后的女性,在24小时内都要特别注意休息,但并不是说要整天躺在床上,其实也可以进行轻度的室内活动。一般顺产的女性,在2-3天内就可以进行刷牙、洗脸等正常的活动,但这时还不能做家务。

  产妇生产时出血、出汗较多,产后需要足够的休息,才能完全恢复过来。但因为每个人的体质不一样,所以顺产后多久可以出门这个问题,还是得根据个人恢复情况来定。有些女性身体恢复能力强,顺产1周左右就可以出门活动了。

  顺产后可以出门活动时,要注意不要做过于激烈的运动,凡事都要量力而为。分娩后子宫内壁的创面,至少需要一个月的时间才能恢复,在这段时间里,新妈妈就要禁止游泳,避免受到感染。

  剖腹产多久可以出门?

  若是剖腹产又多久可以出门呢?因为剖腹产女性,身体恢复得比较慢,手术过后最忌的就是吹风着凉,所以剖腹产女性想要出门活动的话,就要特别小心谨慎,千万别吹到凉风。

  一般来说,剖腹产过后起码要休息一个月左右才好出门,而且一周之内都不能坐浴。但因为每个人的身体状况不一样,有些新妈妈身体恢复得快,剖腹产后不到一个月,也能出门活动了。

  看完以上的内容,相信新妈妈们对于产后多久可以出门这个问题已经有了初步的了解。对于产妇来说,产后最重要的就是休养好身体,在坐月子这段时间里,不仅要注重营养的补充,还要有恰当的运动,劳益结合才能更快地恢复身体。但是产妇要出门活动的时候,要注意避免做过于激烈的运动,从而导致伤口裂开,不利于身体的恢复。

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