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产后恢复要特别注意三个事项

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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产后恢复的事项比较繁多,在这里,妈妈宝宝小编要提醒各位新妈妈的是,产后恢复要重点注意以下三个事项,因为这三个事项比较关键,新妈妈们赶紧来看看吧。...

  产后恢复的事项比较繁多,在这里,妈妈宝宝小编要提醒各位新妈妈的是,产后恢复要重点注意以下三个事项,因为这三个事项比较关键,新妈妈们赶紧来看看吧。

产后恢复要特别注意三个事项


产后恢复要特别注意三个事项
 

  注意一:产后忌用内置棉条

  产后两至六周内会有阴道出血,即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多,过了几天就会减少,并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。

  产妇要使用卫生护垫吸收流出的分泌物,并注意清洗外阴,不要用内置棉条,以免引起感染。

  注意二:大小便有讲究

  产妇在分娩后,如果想大便时应立即去排便,不要忍着也不要太用力。排便时,用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的,起初排尿时会感到伤口疼痛,如果局部有缝线,应用温热的水做局部冲洗,这样在尿液排出时,皮肤就不会有刺痛感了。

  注意三:早期活动有利康复

  早期下床活动对产妇非常有利,正常分娩的产妇一般卧床休息6--8小时后即可坐起。起床动作不要过猛,分娩第二天就可以下床活动。如果产妇有合并症或剖腹产,可推迟2--3天下床。

  医生指出,早期活动有利于恶露的排出及子宫的恢复,减少产褥病率;长期卧床可因子宫体积较大而易发生子宫后移位。另外,产褥期间盆底组织松弛尚未完全恢复,应避免从事重体力劳动,防止子宫脱垂。

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