您的位置:首页 > 月子 > 产后恢复 >

产后恢复期间你会遇到的烦恼

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:产后恢复
新妈妈在产后恢复期间,常常会遇到一些小麻烦,这些麻烦让新妈妈很是烦恼,下面,妈妈宝宝小编就详细的为新妈妈们总结一下,产后恢复期间你会遇到哪些烦恼。...

  新妈妈在产后恢复期间,常常会遇到一些小麻烦,这些麻烦让新妈妈很是烦恼,下面,妈妈宝宝小编就详细的为新妈妈们总结一下,产后恢复期间你会遇到哪些烦恼。

产后恢复期间你会遇到的烦恼

产后恢复期间你会遇到的烦恼

  产妇在产下小宝宝后,仍要在一定时间内遭受一些烦恼,大多数产妇在产后头几天往往会发生便秘。主要是产后卧床时间多,活动少,肠蠕动减弱;加之产后进补的菜肴荤多素少,使粗纤维减少所致。

  此外,大多数产妇怀孕期间,容易患有程度不同的痔疮,而便秘会加重痔疮的症状,形成恶性循环,这些都会影响产褥期身体的恢复。

  分娩后一周左右感觉轻微腹痛、不同程度地存在会阴切开痛、阴道裂伤痛以及剖宫产的切口疼痛等都是正常反应。

  产妇可用热毛巾局部热敷,或局部照射红外线来减轻疼痛。一般来说,产后半个月内,这些疼痛便会逐渐减轻或消失。如果疼痛剧烈难忍,或疼痛时间超过10天,一定要到医院诊治。

  另外,很多新妈妈产后会有乳房疼痛。

  产后乳房疼痛是一种生理性疼痛,是为产后哺乳所作的准备工作。分娩后,随着体内激素含量的调整和乳汁的吮吸,及时给婴儿喂奶或按摩乳房、吸乳,这种现象在两天内会自行消失。新妈妈在喂奶时,应将整个乳头和大部分乳晕塞入婴儿口中,这样可有效防止乳头破裂。每次喂奶时,务必要将乳房内的乳汁吸完,以避免急性乳腺炎的发生。

  还有些孕妇,分娩后耻骨联合处有隐痛,这是因为怀孕时体内激素使耻骨联合部位逐渐分开,韧带随之松弛。

  特别是初产妇,在分娩时为了让胎儿顺利通过,往往用力猛烈把耻骨联合撑开,损伤了耻骨和周围韧带,产生耻骨部位疼痛。因此,新妈妈在产后下蹲或拿重物,乃至排便时都感到耻骨处有疼痛感,严重疼痛的新妈妈在行走时甚至迈不开腿,用不上劲。但是不用担心,随着激素作用减退,耻骨痛在产后会逐渐减轻,如果在怀孕时即出现耻骨疼痛,当时就应减轻活动,甚至卧床休息。产后注意多休息,减少上下楼梯以及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度,步子也不可迈太大,避免加重耻骨损伤。

产后恢复期间你会遇到的烦恼 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/chanhouhuifu/9805.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 有效摆脱性疲劳的四大公式

    对于大多数夫妻而言,时常会有性疲劳的现象发生,那么如何有效的摆脱性疲劳呢?本文就列举出,能有效摆脱性疲劳的四大公

  • 哪些疾病容易引发男性不育

    据相关数据统计,男人不育的数据已经越来越高,这些数据不得不引起我们的重点关注,同时,这也是社会广泛存在的难题,在

  • 提高精子质量的食谱_提高精子质量的…

    男性精子质量影响受孕,所以想要怀孕甚至是优生的话一定要注重精子质量。我们今天推荐几款对精子质量 提高有帮助的食谱。

  • 胎儿大脑发育的全过程详解

    孕期,胎儿发育状况是家长最为关心的,胎儿发育不仅仅是指胎儿大小的变化,胎儿发育还包括胎儿脑发育,怀胎十月,每个月

  • 如何应对孕期的感冒发烧

    冬季悄悄的来临了。气温较低,风大天干,孕妈咪们,特别是原本体质就不太好的孕妈咪很容易感冒发烧。虽然感冒很常见,但

  • 孕妇预防感冒的5个妙招

    感冒是最常见的疾病之一,人体很容易被传染感冒病毒,但是同样也容易痊愈,然而,对于孕妇这个特殊的群体来说,感冒不能

  • 准妈妈应做的产前准备有哪些

    产前孕妈妈应该更加注意安全和健康工作,产前该做哪些准备工作呢?怎么去做这些产前准备呢?

  • 自然分娩和剖腹产有什么不同

    孕妈咪们总会想生了宝宝的妈妈们取经,到底是自然分娩好还是剖腹产好呢?让孕妈咪们犹豫不决,不知道该采用哪种分娩方式

  • 新式分娩:水中分娩

    看过《北京遇上西雅图》的朋友们都知道,电影里海清的扮演的角色在分娩时采用的就是水中分娩,那么,水中分娩到底有什么

  • 产后房事问题大集合

    刚生完孩子的妈妈们在产后第一次性生活中难免会有些紧张,而产后性生活也会遇到这样那样的问题,这不,小编为您整理了最

  • 产后正确使用避孕套要注意4点

    对于许多新妈妈来说,在产后性生活过程中,都是采用避孕套避免,这是一种相对安全的避孕方法,但在这里,妈妈宝宝小编要

  • 月子里便秘怎么办 产后便秘怎么办

    便秘是产妇疾病中最为常见的,很多产妇都有便秘的经历,严重的还会引发痔疮,那么,是什么原因导致产妇产后便秘的呢?产