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产后乳房有硬块怎么办 这样做轻松应对

发布时间:2017-12-13 09:50阅读次数:122
标签: 乳房 产后
很多人生完娃后乳房经常会胀痛,而且有硬块,那么产后乳房有硬块怎么办?一起来看看吧。...
刚生完娃,很多产妇面临着哺乳问题。这时候很多产妇都会出现乳房有硬块而且疼痛的情况。碰到乳房有硬块怎么办?其实这个不必要过于担心。下面我们就来介绍一下解决产后乳房有硬块的小方法。

产后乳房有硬块怎么办 这样做轻松应对

  产后乳房有硬块怎么揉散

  产后乳房胀痛有硬块怎么揉散,母乳喂养没多久,发现一侧乳房疼痛有硬块。这种情况很多是因为乳汁堵塞没化开引起的。可以自行缓解。下面来一起看一下。

  多让宝宝吸奶

  对于刚刚生产完,刚喂奶的妈妈们来说,都会出现宝宝吸允是特别疼痛的情况出现。虽然很疼吗,但是妈妈们千万不能让宝宝少吃啊,这也会引起乳房的胀痛有硬块的。

  其实只要被宝宝吸习惯周就不会在有疼痛的感觉了。

  所以,要是感觉乳房有硬块的产妇一定要多给宝宝吸奶。

  因为宝宝用力的吸,才能够使乳房里结成的硬块迅速的化开,也能使妈妈的乳腺管不再堵塞,这样就能解决乳房发硬的情况。

  同时,还能增进妈妈和宝宝的感情。

产后乳房有硬块怎么办 这样做轻松应对

  吸奶器

  有些刚出生的宝宝力气相对比较小,妈妈的奶水又特别的多,导致宝宝吸允也帮不上太大的忙。这时候妈妈们就需要一个吸奶器来帮忙了。

  吸奶器可以将多余的奶水洗出来。目前市面上吸奶器有很多,有手动的电动的,妈妈们根据自己的需求购买就可以了。

  热敷

  把毛巾在热开水中浸湿后,以不伤到皮肤为准,趁尽量热的时候,用热毛巾把有硬块的乳房以硬块为中心全部捂上,一定要把硬块和乳头一起全部捂上。

  捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下,软化一下乳房处的硬块。

  正确按摩挤奶预防乳房有硬块

  大家都知道按摩有很多的好处,如果乳房有硬块的话,也可以采取按摩的方式来解决。

  对乳房进行按摩15分钟,然后将身体略微上倾,一只手的拇指和食指置于据乳透根部约2厘米的部位,另一只手托住乳房基部,使乳头正好对着接奶水的容器。

  拇指和食指有节奏的朝胸腔方向反复做一压一放的动作,向下压时不要太用力,按压单侧乳房同时保持在三到五分钟就可以了,当乳汁减少后换另一侧挤压,24小时内挤奶次数在6到8次。

产后乳房有硬块怎么办 这样做轻松应对

  重复热敷、按摩

  把毛巾浸热开水,继续热敷,并同时按摩,即重复以上三步,直到感觉硬块周围稍有软化。

  梳理

  乳房胀痛有硬块可以采取自行按摩的方法,以维持乳腺畅通,通过刺激乳头正下方乳房下缘的乳根穴,两乳正中的膻中穴,胸大肌旁边的乳筋,可以疏通乳腺。

  按摩的时候先用热毛巾对两乳进行热敷,挤出残余的乳汁,待硬块消散后,再用五指包住乳房,从乳房四周往乳头中央挤压,按摩力道注意适中,以不觉疼痛为原则。

  重复热敷、按摩和梳理

  疏通几分钟后,用卫生纸把乳房处的橄榄油擦干净,再重复用热毛巾捂,伴随按摩。热敷、按摩、梳理持续半个小时。

  均衡哺乳避免乳房胀痛

  喂奶的时候习惯性只喂一边,导致另一边乳房内的乳汁没有及时排除,堵塞了乳腺,就会出现胀痛,并有硬块的现象,而且断奶之后你还会发现。

 

  经常哺乳的一边乳房要大一些,因此,在喂奶的时候要注意两边乳房交替进行。如果两边喂养均衡之后,还有剩余奶水,也要挤出来,不要残留在乳房中,以免导致硬块出现。

  总结:希望上面的几点能够帮助到刚刚喂奶的妈妈们,其实对于产后乳房有硬块怎么揉散的这个情况,解决方法有很多,还有一些妇产科医院有这专门的疏通乳腺的按摩,在生产过后可以选择去疏通一下。价格在一百多不等。如果自己在家的话,可以选择上述方法自己按摩哦。

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