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产后护理,这些问题一定要注意到

发布时间:2018-06-08 09:00阅读次数:178
生完孩子以后最重要的就是需要坐月子了,那么在这个期间需要注意些什么呢?产后护理,这些问题一定要注意到!...

生完孩子以后最重要的就是需要坐月子了,那么在这个期间需要注意些什么呢?产后护理,这些问题一定要注意到!

女性第一次当妈妈,在很多地方都不知道怎么做才是正确的,就比如月子期的护理和保养,有哪些禁忌等。月子期需要特别注意,是因为女性生完宝宝后,身体是非常脆弱的,尤其是顺产的产妇,如果不特别注意保养,新妈妈的身体可能容易出问题。下面,家有好baby小编要给大家讲解的就是关于女性生完宝宝后,尤其是月子期,要注意哪些问题。

产后护理,这些问题一定要注意到

1、要注意休息

产妇产后身体十分虚弱,这时要特别注意休息,尤其产后第一周要卧床休息,减轻头晕、乏力等情况。下床活动时间也最好不超过半小时,随着体力慢慢恢复再增加下床活动时间。

2、需要保持个人卫生清洁

产妇生产后,尤其在月子期,需要特别注意个人卫生清洁,不然可能会出现细菌感染发炎的情况,最好每天对身体做好清洁工作,尤其是阴道的清洁。

3、注意产妇营养均衡

产后饮食需要保持营养均衡的原则,不要大补也不可不补,并根据产妇自己的体质进行相应调整。

4、注意体内温湿度调节

不管是什么季节,产妇体温最好在25°C至26°C之间,湿度应在50%至60%之间,不要让产妇感冒或太热。

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