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产后可以洗澡和洗脚吗

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:产后护理
不同的地方,坐月子的方式有所不同,在有些地方坐月子是不能洗脚洗澡的,这对于爱干净的产妇来说简直就是一大酷刑,那么,到底产后可不可以洗脚和洗澡呢?...

  不同的地方,坐月子的方式有所不同,在有些地方坐月子是不能洗脚洗澡的,这对于爱干净的产妇来说简直就是一大酷刑,那么,到底产后可不可以洗脚和洗澡呢?

  有的产妇听说产后“月子里”(一个月内)不能洗脚,更不能洗澡,以免受潮而引起腰腿及足后跟疼的不良后果。这种说法是错误的,是没有科学根据的。

  产妇月子里能不能洗脚和洗澡要看产妇的身体情况如何,如果分娩顺利,会阴部没有裂伤或切开的伤口,又不是剖宫产,没有发烧或患其它疾病等,产后完全休息后,就可以洗脚或洗澡。因为产后妇女的皮肤排泄功能比较旺盛,所以出汗多,更应当勤洗澡、勤擦身、勤洗脚,以保护皮肤清洁干燥,洗脚能促进血液循环,使产妇感到舒服。

  如果产后月子里过于虚弱或发热,腹部或外阴伤口尚未愈合,就不要洗澡,可由别人协助用温水擦身。不论洗澡或擦身,都要注意室温不能太低,夏季一般室温就可以,冬季室温以25-28度较为合适。水的温度一般36-38度比较合适。夏天水温略高于体温就行,冬天应当高一些,以免着凉。洗澡时一定要洗淋浴,因为盆浴时污水进入阴道,易致感染。

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