您的位置:首页 > 月子 > 产后恢复 > 产后护理 >

产后月子里如何穿衣

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:产后护理
产后新妈妈在月子期间应该做好各项的保健工作,本文我们重点要讲的是产后新妈妈月子期间穿衣的一些注意事项,下面我们就具体的来看看,产后月子里如何穿衣。...

  产后新妈妈在月子期间应该做好各项的保健工作,本文我们重点要讲的是产后新妈妈月子期间穿衣的一些注意事项,下面我们就具体的来看看,产后月子里如何穿衣。

  产后月子里如何穿衣?专家给出如下指导:

  1. 材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。

  因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。

产后月子里如何穿衣

产后月子里如何穿衣

  2. 应该穿长衣长裤,穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。

  3. 睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

  4. 衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。

  5. 根据天气,适当增减衣物,必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气,如果想外出晒太阳,最好是能带个头巾,以防着凉。

  6. 衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物最好能尽快清洗,可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。

  7. 遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里,最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干,滋生细菌。

产后月子里如何穿衣 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/chanhouhuifu/chanhouhuli/9006.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 产后保健自我调整须知

    产后保健很关键,新妈妈要重视起来,本篇资讯我们重点要讲的就是,产后新妈妈如何做好自我保健工作,下面请看相关详细内

  • 产后是避孕的最佳时段

    妈妈宝宝小编友情提醒广大新妈妈,在产后应立即采取避孕措施,不仅有利于正常哺乳婴儿,而且为避免产后妊娠给妇女健康造

  • 产后保健应注意的9个方面

    产后新妈妈的身体护理很重要,尤其在产后最佳恢复期更是要小心做好保健工作,那么,产后保健需要注意的方面有哪些?