您的位置:首页 > 月子 > 产后恢复 > 产后护理 >

产后涨奶怎么办?涨奶时该如何护理乳房

发布时间2015-11-23文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:产后护理
产后涨奶时很多产妇经常遇到的问题,涨奶虽然很常见,但是必须做好乳房的护理,不然有可能会引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。...

  胀奶是许多产妇都要面临的问题。除了改变喂养方式,做好预防外,胀奶时的乳房护理也很重要。如果护理不当有可能引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。

  (1)宝宝如果吃奶情况不理想或妈妈感觉乳头疼痛,绝大部分是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对,只含住乳头就会造成吸吮不当,令妈妈产生疼痛感。

  (2)多给宝宝喂奶,每2~3个小时喂一次,即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。如果哺喂母乳后,仍感觉乳房胀痛,非常不适,可以使用挤奶器挤出过多的乳汁,防止过度肿胀。

产后涨奶怎么办?涨奶时该如何护理乳房

  (3)吸吮一侧乳房时,另一侧乳房下可置一小杯接住流出的乳汁,以减轻肿胀感,切不可人为阻塞乳汁的流出。要告知产妇,如果婴儿吃完后乳房没有排空,要帮助产妇将乳房内剩余的乳汁排空。实际上,并不存在一些老人所说的乳汁越挤,胀奶越严重的问题。

  (4)哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。在两餐喂奶间隔时间,可以用冷敷或冰敷来减轻疼痛。

  (5)先喂胀奶明显的一侧,因为饥饿的婴儿吸吮力最强,利于吸通乳腺管。当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时,母亲要将乳汁挤出,可以将挤出的乳汁用杯子喂婴儿。如果乳房很痛,可用吸奶器吸出乳汁,至肿胀消失为止。

  (6)如果无法直接哺喂宝宝,应该将奶水挤出,以维持泌乳功能。

  (7)如果发现有乳头破皮或起水泡,乳汁是很好的秘方,可在喂奶后用乳汁涂抹在乳头上,保持干燥并调整每次的喂乳姿势,以免再受伤;如破皮严重,可停喂一两餐,但要挤出乳汁。

  (8)如果宝宝吃得较频繁且又暂时不在身边,挤奶的次数就要更多,才不会胀奶。挤奶的间隔时间最好不要超过4小时。

  (9)要退奶的产妇应少喝汤汁,减少水分摄取。

  (10)戴合适的胸罩。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。晚上睡觉时也不要摘下来。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。

产后涨奶怎么办?涨奶时该如何护理乳房 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/chanhouhuifu/chanhouhuli/9112.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 孕期如何避免妊娠纹困扰?消除妊娠纹…

    怀孕后,女性身体和心理会发生很大变化,似乎是越来越丑了(我不该说实话),身体出现色斑,色素沉淀和妊娠纹,有很多人因

  • 怀孕初期白带症状有哪些

    其实我很少去关注白带,就是怀孕初期有少量出血,我天天换内裤观察出血情况,也顺道关注起怀孕初期白带症状。不了解不知

  • 孕晚期注意预防妊娠中毒症

    对于怀孕晚期的准妈妈,在注意营养控制的同时,千万要注意预防妊娠中毒症,因为妊娠中毒症容易在怀孕晚期发作,下面,我

  • 专家解答:顺产妈妈的诸多疑问

    对于准妈妈来说,为了自身及胎儿的健康一般都会选择顺产,但同时也对顺产存大诸多的疑问,本篇资讯,妈妈宝宝小编就收集

  • 详细了解什么是无痛分娩

    无痛分娩首先在字眼上就吸引了准妈妈,因此许多准妈妈都愿意选择这种分娩方式,但同时对这种分娩方式也不是太了解,本篇

  • 怎么给蛇宝宝起名字 蛇宝宝起名大全…

    小编曾经在电视上看过一个母亲为了给自己的儿子取个好名字图个好兆头,接连为儿子改了5、6次名字。的确,中国人比起其他

  • 产后避孕的方法有哪些

    很多新妈妈认为:刚生完宝宝,不会那么快再怀孕,而且如果是母乳喂养的话,通常好几个月以后才会月经复潮,没有月经就不

  • 产后恢复期别忘了关注身体的变化

    妈妈宝宝小编在此提醒新妈妈,产后恢复期别忘了关注身体的变化,因为根据身体的这些小变化可以判断自己身体恢复的好坏,

  • 产后胸部下垂严重怎么办?如何预防产…

    有数据调查称,90%以上的女性产后及哺乳后都会出现胸部缩水下垂、松软无弹性等现象。有些本身就不大的妹子,产后更是变成