您的位置:首页 > 月子 > 产后疾病 >

有效应对产后便秘的几个方法

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:产后疾病
产后便秘是产后最为常见的一项小疾病,也是新妈妈最容易出现的问题,对于产后便秘,新妈妈们也不心太担心,如果按照以下的方法来调理,是可以很快得以缓解的。...

  产后便秘是产后最为常见的一项小疾病,也是新妈妈最容易出现的问题,对于产后便秘,新妈妈们也不心太担心,如果按照以下的方法来调理,是可以很快得以缓解的。

  有效缓解产后便秘的方法:

  1、起床并且尽可能及早活动:比如在周围散步。

  2、喝大量的水并且吃高纤维素的食物,使肠道增加刺激。

  3、想大便时应即刻去大便,不要忍着,也不要用力向外逼。

有效应对产后便秘的几个方法

有效应对产后便秘的几个方法

  4、排便时,用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。

  治疗本病应针对产后体虚津亏的特点,以养血润肠为主,不宜妄行苦寒通下,徒伤中气。同时按症之属阴虚兼内热或兼气虚,分别佐以泻火或补气之品。

  主要证候:产后大便干燥,数日不解,或解时艰涩难下,但腹无胀痛,饮食如常。面色萎黄,皮肤不润。舌淡苔薄,脉虚而涩。

  证候分析:由于产后失血伤律,液少津亏,则肠道失于濡润,以致便难。证非外感里实,故饮食如常,腹无胀痛。血虚不荣于外,则面色萎黄,皮肤不润。舌淡,脉虚涩,为血少津亏之征。

  治法:养血润燥。

  方药:四物汤(方见崩漏)加肉苁蓉、柏子仁、首乌、火麻仁。方中四物场养血润燥,加肉发蓉、拍子仁、火麻仁,生首乌以滋补阴精,滑肠通便。全方为养血润燥通便之剂。

  若兼有内热者,则证见口干,胸满腹胀,舌红,苔薄黄,脉细数,宜养血润燥,佐以泻热。方用麻仁丸(《证治准绳》)加麦冬、元参、生地。

  本方以火麻仁、元参养阴润燥,枳壳、大黄泻热通便,人参益气扶正。

  若兼气虚者,则证见气喘自汗,头晕目眩,精神疲倦,脉大而虚,宜补气养血,佐以润肠。方用圣愈汤(方见痛经)加杏仁、郁李仁。

有效应对产后便秘的几个方法 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/chanhoujibing/10139.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 提高精子质量的食谱_提高精子质量的…

    男性精子质量影响受孕,所以想要怀孕甚至是优生的话一定要注重精子质量。我们今天推荐几款对精子质量 提高有帮助的食谱。

  • 哪些疾病容易引发男性不育

    据相关数据统计,男人不育的数据已经越来越高,这些数据不得不引起我们的重点关注,同时,这也是社会广泛存在的难题,在

  • 有效摆脱性疲劳的四大公式

    对于大多数夫妻而言,时常会有性疲劳的现象发生,那么如何有效的摆脱性疲劳呢?本文就列举出,能有效摆脱性疲劳的四大公

  • 胎儿大脑发育的全过程详解

    孕期,胎儿发育状况是家长最为关心的,胎儿发育不仅仅是指胎儿大小的变化,胎儿发育还包括胎儿脑发育,怀胎十月,每个月

  • 如何应对孕期的感冒发烧

    冬季悄悄的来临了。气温较低,风大天干,孕妈咪们,特别是原本体质就不太好的孕妈咪很容易感冒发烧。虽然感冒很常见,但

  • 孕妇预防感冒的5个妙招

    感冒是最常见的疾病之一,人体很容易被传染感冒病毒,但是同样也容易痊愈,然而,对于孕妇这个特殊的群体来说,感冒不能

  • 准妈妈应做的产前准备有哪些

    产前孕妈妈应该更加注意安全和健康工作,产前该做哪些准备工作呢?怎么去做这些产前准备呢?

  • 自然分娩和剖腹产有什么不同

    孕妈咪们总会想生了宝宝的妈妈们取经,到底是自然分娩好还是剖腹产好呢?让孕妈咪们犹豫不决,不知道该采用哪种分娩方式

  • 新式分娩:水中分娩

    看过《北京遇上西雅图》的朋友们都知道,电影里海清的扮演的角色在分娩时采用的就是水中分娩,那么,水中分娩到底有什么

  • 产后房事问题大集合

    刚生完孩子的妈妈们在产后第一次性生活中难免会有些紧张,而产后性生活也会遇到这样那样的问题,这不,小编为您整理了最

  • 月子里便秘怎么办 产后便秘怎么办

    便秘是产妇疾病中最为常见的,很多产妇都有便秘的经历,严重的还会引发痔疮,那么,是什么原因导致产妇产后便秘的呢?产

  • 产后正确使用避孕套要注意4点

    对于许多新妈妈来说,在产后性生活过程中,都是采用避孕套避免,这是一种相对安全的避孕方法,但在这里,妈妈宝宝小编要