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导致产后抑郁的3大主要原因

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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分娩过后,在坐月子期间的,有些新妈妈们会有产后抑郁的现象,对于产后抑郁,到底是由什么原因引起的呢?本篇资讯,我们就具体来看看,导致产后抑郁的3大主要原因。...

  分娩过后,在坐月子期间的,有些新妈妈们会有产后抑郁的现象,对于产后抑郁,到底是由什么原因引起的呢?本篇资讯,我们就具体来看看,导致产后抑郁的3大主要原因。

  1、睡眠不佳

  对于产后的新妈妈们来说,妈妈们不论是白天晚上都要带着自己的小宝宝,这样容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。

  2、经济原因

  对于产后的新妈妈们来说,有的产后妈妈们家庭可能在妈妈们怀孕的期间在经济上会陷入困境,妈妈们在这个时候就会担忧有了小宝宝之后的生活问题。

导致产后抑郁的3大主要原因

导致产后抑郁的3大主要原因

  3、既往的情绪紊乱

  以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险。研究显示,1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。

  还有的妈咪对是否要小孩的问题十分矛盾,或者由于某些家庭或社会压力才要的小孩,这样的妈咪在产后更容易心理失衡。

  哪些新妈妈们最容易产后抑郁呢?下面我们来看看下面的介绍:

  大约过半数的产妇在分娩后数日会有情绪不安、闷闷不乐、容易哭泣等现象,若情绪低落,但只要得到家人适当照顾和关怀,病征可在短期内消失,反之就有可能引致抑郁症。

  对于那些患有抑郁症的产妇朋友们来说,非常容易疲倦、失眠、食欲不振、便秘、月经失调、缺乏自信、不能够适当照顾婴儿,甚至觉得婴儿是一种负累,病情严重时,更会产生自杀或伤害婴儿的念头,这类产妇必须接受心理咨询或药物治疗,否则,有可能引致产后癫狂症。

  患了产后癫狂症的产妇,会有恐惧、严重抑郁、幻觉或幻听等现象,甚至感到自己被人迫害、生活在疑惑之中,若能得到及时辅导和治疗,便能痊愈,不至于引起严重后果。

  产后抑郁症不但令产妇失去自信,更因为产妇在患病期间因失去照顾婴儿的能力,而影响母子感情,影响婴孩成长,妨碍家庭生活。同时也令产妇产生怀孕恐惧,导致夫妻生活不协调,蒙上婚变阴影。

  很多的新妈妈们,为了避免产后抑郁症的发生,夫妇在决定怀孕前必须要有充足的心理准备和经济基础,在怀孕后要多了解有关怀孕、生产、产后护理及照顾婴儿的常识。

  在怀孕及生产期间,尽力保持原有的生活形式,不要有太大的转变,如换工作搬家等,在产后,产妇除了照顾婴儿之外,也要设法抽出一些时间,作调剂生活以及舒缓情绪。

  丈夫则必须多关心支持太太,若太太情绪不好,则应容忍,并多承担家务,以便使太太顺利渡过产后不适期。

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