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产后新妈妈手脚痛要怎么办

发布时间:2015-11-22 10:55阅读次数:0
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产后新妈妈手脚痛,这是许多新妈妈都有遇到的现象,对于这一现象,我们首先要弄清它的原因,然后才好对症下药,下面我们先来看看它的原因,再来看看新妈妈们要如何应对吧。...

  产后新妈妈手脚痛,这是许多新妈妈都有遇到的现象,对于这一现象,我们首先要弄清它的原因,然后才好对症下药,下面我们先来看看它的原因,再来看看新妈妈们要如何应对吧。

  主要原因还是妊娠期胎盘分泌大量雌激素和孕激素,尤其是雌激素会导致体内积聚一些水分,关节囊内的水分也会增加,因此准妈妈会有关节肿胀的感觉,严重时还会有疼痛的感觉。产后,胎盘已经娩出体外,激素水平也会迅速下降,但水分的排出还需要一段时间,加上孕期体内会分泌松弛素,分娩后,关节的韧带仍然处于松弛状态,新妈妈就会出现关节不适。

产后新妈妈手脚痛要怎么办

产后新妈妈手脚痛要怎么办

  新妈妈如何应对?

  产后妈妈们也不要去过于的担心,在每天起床之后还要有意识地活动一下关节,在哺乳期内也要继续的摄入适量的钙元素,不要去让关节过于的疲劳,大约在2周左右就会自然的痊愈,如果是症状不太明显,那么还是可以适量补充B组的维生素。

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