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产后月经不调如何治疗?

发布时间:2015-11-22 10:55阅读次数:0
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产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象,但是过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,都会造成产后各种月经问题。产后月经不调怎么办呢?该怎样自我调养呢?小编整理了以...

  妇女在受孕前的3~12个月,丈夫应保持健壮的身体,一般说来,精神愉快、加强营养是必不可少的。此外,还应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量的精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳,以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性,可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。

  对妇女来说,孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女,应对疾病进行有效、彻底地治疗,才可考虑受孕。婚后较长时期服用避孕药,应在停药后6个月,以及放置节育环取环后观察3个月以上,无异常变化才可受孕。

  其具体指征是:身体健康、精神状态良好,月经期和月经量、月经色状均基本正常,生殖系统无炎性病变。在这段时期,最好采用避孕套避孕。否则,因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫粘膜受损时怀孕后,胎儿不能正常发育。

  孕前腹部接受X光照射者,亦应在2~3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除,此间也不宜受孕。当然,嗜烟酒的妇女更应该在戒烟酒3~6个月后再怀孕。

  产后月经不调,新妈妈可以根据自己的实际情况自我调养:

  1、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经,而情绪紧张可使月经量增多,月经提前。

  2、生活在舒适和谐的环境中,人们的心情则能愉悦,也就有利于疾病的康复。

  3、参加活动,避免过于安逸,造成懒惰。另外也要多休息,避免过度劳累对健康不利。

  4、在用药的同时配合饮食治疗,即可减少素药对人体的损害,又能“补益精气”,从而提高治疗效果。

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