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产后调理茶饮推荐:红益茶

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:产后饮食
新妈妈在产后会出现恶露不断和血热血淤的现象,小编推荐一款红益茶,有利于缓解产后恶露不尽等现象,多喝有益喔。快看看这款红益茶怎么弄吧。...

  新妈妈在产后会出现恶露不断和血热血淤的现象,小编推荐一款红益茶,有利于缓解产后恶露不尽等现象,多喝有益喔。快看看这款红益茶怎么弄吧。

  材料:益母草50g,红花15g,黑木耳35g,白糖30g。

产后调理茶饮推荐:红益茶

  做法:

  1、将益母草,红花用纱布或布药袋装好扎紧。黑木耳去蒂洗净,剪成碎片。

  2、在砂锅里放入适量的清水,加入药包、木耳煮半个小时,取出药包,在药汤里加入白糖,煮开后即可。

  益母草有活血调经,利尿消肿的功效。红花有活血通经、散瘀止痛的作用。黑木耳有活血止血,润肺补脑的功效。此种产后饮食茶有凉血止血,清热养阴的功效。可防止产后恶露不尽、血热、面色潮红等症状。

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