产后妈妈补血生乳:山楂红糖蜜

发布时间:2017-08-29 16:27阅读次数:0
标签: 产后食谱
喝一碗山楂红糖蜜可以补血止痛、生乳,但是也不要食用过多,一般饮用不要超过10天。作为饮料,每天分数次喝完,一小时一小口;产后子宫凝血并且肚子痛的人,可服用血母痛液来改...

  山楂红糖蜜

  喝一碗山楂红糖蜜可以补血止痛、生乳,但是也不要食用过多,一般饮用不要超过10天。作为饮料,每天分数次喝完,一小时一小口;产后子宫凝血并且肚子痛的人,可服用血母痛液来改善,可使凝血融化。

  ①你需要准备的原料……

  山楂肉200克,子月堂月子水800ml,红糖30g

  ②这道菜该怎么制作……

  1、将山楂肉与子月堂月子水放入砂锅或不锈钢锅(电磁炉)以大火煮沸后,转小火煮16分钟左右。

  2、约剩600ml关火(可用筷子作记号)

  3、放入保鲜盒内

产后妈妈补血生乳:山楂红糖蜜

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