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产后姨妈多久来是正常的?不是三个月也不是六个月

发布时间:2021-02-17 17:55
玲玲生完孩子快九个月了,一直没有来姨妈,她也乐得轻松。可偶尔跟闺蜜聊天,闺蜜一脸惊讶地说:我在产后3个月就来了呢...

玲玲生完孩子快九个月了,一直没有来姨妈,她也乐得轻松。可偶尔跟闺蜜聊天,闺蜜一脸惊讶地说:我在产后3个月就来了呢!有的妈妈半年就来了,你这姨妈迟迟不来是不是身体没调养好啊?被闺蜜一说玲玲有点慌,赶紧请了假上医院咨询。

医生检查后再询问了玲玲宝宝的喂养情况,得知宝宝一直在母乳喂养,跟她解释:每个人的体质不同,哺乳情况不同,月经恢复的时间会有差异。如果断奶后三个月月经还没有恢复,建议再来医院查一下。

听完医生的话,玲玲才放了心。

产后姨妈多久来是正常的?不是三个月也不是六个月

在生完孩子后,什么时候“大姨妈”再来是许多妈妈都会关心的问题。来得早,烦恼,来得迟,更烦恼。那产后月经一般什么时候恢复呢?跟哪些因素有关,什么时候还没来才需要就医呢?

产后姨妈一般多久来?

有的妈妈跟我说,月子刚做好,姨妈就来了,感觉连着出血一个多月,都要崩溃了。也有的妈妈说,产后七八个月没来,人心惶惶,生怕一不小心来二胎。那产后姨妈一般多久来呢?

妈妈在怀孕期间,体内的雌激素、孕激素、胎盘生乳素都会升高。而当妈妈生产之后,体内的雌激素、孕激素、胎盘生乳素水平下降,催乳素开始起作用,乳房开始分泌乳汁。

如果妈妈产后没有哺乳,那催乳素在产后2周回到非孕时水平,如果妈妈产后开始哺乳,则催乳素会高于非孕时水平,而月经受激素影响,所以妈妈有没有在哺乳会直接影响到月经的恢复时间。

一般来说,产后如果妈妈没有哺乳,月经恢复的时候一般在产后6-10周,产后10周左右恢复排卵;哺乳期的妈妈因为催乳素的水平比较高,所以月经恢复时间延迟,平均在产后4-5个月恢复排卵,但是月经恢复时间不一,有的妈妈要到断奶后才恢复。

所以,如果在哺乳期的妈妈,还没有恢复月经,一般来说也是正常的。因为有的妈妈哺乳的时间比较长,所以月经恢复的时间自然比较长。而如果妈妈从一开始就选择奶粉喂养,则月经恢复的时间就比较快。

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什么时间没有恢复需注意

研究表明,月经恢复时间与个人体质、顺产还是剖腹产、是否哺乳以及哺乳的时间长短有关。

比如,如果妈妈身体素质比较差、月经恢复的时间就会晚一点。 但最主要还是受到哺乳时间的影响最大。

那什么情况月经还没有恢复需要引起注意呢?

一般来说,如果妈妈在产后没有哺乳,3个月了还没有恢复月经,或者妈妈在断奶后,三个月仍然没有恢复月经,可以首先排查一下是否怀孕。如果没有怀孕的话,可以再去医院检查一下原因。

产后姨妈多久来是正常的?不是三个月也不是六个月

除了产后月经来的时间不同之外,有的妈妈发现,产后月经的规律似乎也不一样,特别是哺乳期就来了月经的妈妈,有的时候月经准时来,有的时候会延迟好几天,其实最主要的还是因为催乳素水平在起作用,一般来说,都属于正常现象。等断奶后,随着激素水平的温度,月经也会逐渐变的规律。

产后妈妈要注意哪些?

产后妈妈要怎么做,才能让自己身体更好地恢复呢?

  1. 注意休息、补充营养

生产后妈妈通常比较比较劳累,因为多数妈妈需要不分白天黑夜地哺乳,加上激素水平的影响,妈妈也比较容易抑郁。所以产后妈妈要多注意休息,并注意饮食的营养均衡,促进身体恢复。

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2. 注意恶露情况

产后随着子宫蜕膜的脱落,含有血液、坏死的蜕膜等组织会经阴道排出,称为恶露。恶露一般有血腥味,但没有臭味,持续4-6周。如果恶露持续时间过长或者有异味,需要及时就医看是否有感染或者子宫没有复原的情况。

3. 适当运动

顺产的妈妈,产后6-12小时即可起床轻微活动,产后第二日可以在室内随意走动,以利于恶露排出,促进身体机能的恢复。剖腹产或者有侧切的妈妈可以适当延迟活动时间。

4. 注意避孕

在哺乳期的妈妈,月经恢复的时候会延迟。但即使月经还没有恢复,体内也有可以已经开始排卵。所以即使在哺乳期,月经还没有恢复,妈妈也要注意做好避孕措施。

总结:产后妈妈恢复大姨妈的时间不同,受哺乳时间影响比较大。如果没有哺乳的妈妈在产后3个月或者哺乳妈妈断奶后3个月还没有来月经,可以去医院检查是否有异常情况。

同时,产后妈妈的月经规律也会有所改变,随着时间延长,逐渐会恢复。即使月经还没有恢复,也可能恢复排卵,妈妈要做好避孕措施。

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