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产妇分娩后要注意什么?我总结了三个经验,不遵守小心留下后遗症

发布时间:2021-11-11 11:18
前一段时间看到一个消息,一位90后孕妈在生完孩子之后,仅过了3个半小时就奔赴考场考试,简直惊呆众人。...

前一段时间看到一个消息,一位90后孕妈在生完孩子之后,仅过了3个半小时就奔赴考场考试,简直惊呆众人。

产妇分娩后要注意什么?我总结了三个经验,不遵守小心留下后遗症

她是一名幼儿园的老师,需要进行一场职业考试,而考试的时间原本和她的预产期是岔开的,是在考试过后的两周才是预产期,所以,这位孕妈觉得自己完全能够应对,也就非常用心的备考,期望能够顺利的考试。

不过,现实总是和理想存在一定差距的,也不知道是什么原因,就在考试的前一天,这位孕妈突然就感觉自己的肚子有反应了,于是,赶忙在丈夫的陪同下去了医院并且办理了住院。

结果就在早上三四点的时候,孕妈的情况已经到了可以分娩的程度了,就被推进了产房,经过几十分钟的努力,一个健康的男孩儿出生了。

产妇分娩后要注意什么?我总结了三个经验,不遵守小心留下后遗症

孩子的出生,让全家人都很高兴,而宝妈在高兴之余,却对考试的事情耿耿于怀,毕竟自己经过了很长时间的备考努力,现在因为生孩子而错过了,多少有点可惜。

不过在过了一段时间之后,这位宝妈感觉自己的状态似乎很不错,便坚持要去考试,并且苦口婆心地说服了自己的丈夫和家人,最终在丈夫的帮助下,来到了考场,并且顺利地进行了考试,在考试结束之后,又由丈夫接回医院继续护理。

她的努力,也得到了良好的回报,不仅儿子非常健康,考试的结果也是非常喜人。

但是,她的行为我们却并不提倡,因为孕妈在分娩之后身体就进入了极度虚弱的状态,并且部分组织也受到了一些损伤,是必须要好好休息的,如若不然,很可能会落下月子病的。

产妇分娩后要注意什么?我总结了三个经验,不遵守小心留下后遗症

产妇分娩后要注意什么?总结了三个经验,不遵守小心留下后遗症

这位宝妈虽然在产后顺利地进行了考试,并没有出现什么问题,但是她的行为是完全不值得提倡的,因为其中的任何一个环节出现问题,都可能会导致身体的恢复受阻,或是产生其他的影响。所以,产妇在分娩之后有些事情一定要注意。

经验一:好好休息,并观察有无出血情况

我们都知道,产妇在分娩之后需要好好进行休息。很多人只是认为产妇休息是因为分娩太累了,需要恢复体力什么的。

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但其实,产后休息不仅仅是产妇恢复体力的行为,还是维护产妇自身安全的行为,因为分娩这种行为对于产妇的身体伤害还是比较大的,身体的多处组织都可能会发生一些损伤,并且部分组织器官也会发生较大的位移或状态改变等,所以产后需要让产妇好好休息,一方面是为了让产妇恢复体力,一方面是为了观察产妇的身体状况。

一般来说,在产后的两小时内,是很可能出现出血情况的,而在产后的一天内,也是存在出血可能的,所以这段时间内最好进行充足的休息,保持身体的稳定,避免身体出现异常。

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经验二:尽早进行母乳喂养,积极开奶

顺产之后,产妇稍作休息调整,其实就可以开始进行哺乳了。这时候的哺乳,其实就是开奶,如果开奶开好了,那么以后宝妈的奶水也会比较理想的。

在开奶的时候,一般要注意这几个细节:

  • 首先就是开奶时间,一般顺产完毕一刻钟到半小时内就可以开奶了,基本上就是分娩结束之后稍作休息就能够给宝宝喂奶了。
  • 其次就是开奶时的姿势,这里并不要求产妇有什么技术性的姿势,但是喂奶的时候要注意让宝宝的皮肤和自己的皮肤进行有效接触,这样能够对产妇产生一定的刺激,有利于母乳分泌以及子宫恢复。
  • 另外还要注意,无论宝妈有没有奶水,都需要及时地让宝宝吸吮,如果因为奶水少,或是感觉没有奶水而不让宝宝吸吮,那么奶水的分泌将会越来越差,也就是开奶失败,这样的情况对于以后的母乳喂养十分不利。

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经验三:调整自己的心态,避免较大波动

产妇分娩之后,一定要注意控制自身的情绪问题,而产妇的家人也需要注意帮助产妇进行情绪控制。

我们这里说的情绪控制,不仅仅是负面情绪,正面情绪也是需要控制的,比如生完孩子之后过于地高兴,导致情绪高涨,或是觉得宝宝不是自己理想中的性别,导致情绪低落等等,这些较大的情绪波动都不应该出现,如果出现了,产妇自身要注意调节。

另外,家人也不要给产妇营造出一种较大情绪波动的氛围,比如一些家人看到是个男孩儿,就在 产妇面前高兴得手舞足蹈,或是家人一看是女孩儿,就对产妇冷嘲热讽的,这都会引导产妇产生较大的情绪波动的,所以陪护人员一定要注意。

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至于产妇进行自我情绪调节的方法,一般最有效的就是转移注意力的办法,将自己的心思都放在照顾宝宝上,就能够最大限度地避免情绪影响。当然,情绪控制和产妇本身的心理素质也很有关系。

而家人帮助产妇稳定情绪的办法,一般就是多照顾产妇,帮助产妇分担压力,经常和产妇聊聊天、说说话等,让产妇感受到温馨,这样产妇的心境就比较好,情绪就较为稳定了。

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育儿寄语

产后小憩三个半小时就考试,并获得理想成绩,虽然值得祝福,但是这种行为却完全不提倡。

对于刚分娩的宝妈们,一定要注意好好休息,积极开奶,调整好自己的心态,这才是保证宝妈和宝宝健康最稳妥的做法。

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