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产后避孕方法多 你如何选择

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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适合产后新妈妈避孕的方法有好几种,比如上环,带套等等,对于常见的几种避孕方式,新妈妈应该如何选择呢?请看下文对此给出的指导,希望通过以下内容,新妈妈能理性的选择适合...

  适合产后新妈妈避孕的方法有好几种,比如上环,带套等等,对于常见的几种避孕方式,新妈妈应该如何选择呢?请看下文对此给出的指导,希望通过以下内容,新妈妈能理性的选择适合自己的避孕方法:

  选择避孕方法

  有效性是最根本因素

  面对当今林林总总的避孕方式,到底怎样选择才是科学的、真正适合自己的?

  对此,国家人口计生委科学技术研究所研究员吴尚纯指出:“对年轻人进行生殖健康教育很重要,这不仅要强调避孕的重要性,更是要提供给他们正确选择的依据和方法。避孕有效性是选择避孕方式最根本要考虑的。”

  据了解,目前医学界普遍使用“比尔指数”(即每100名妇女使用某种避孕办法1年所发生的妊娠数)衡量避孕方法有效性。比尔指数越低,避孕方法的有效性就越高。

  根据WHO世界卫生组织的标准,按照有效性的差别,常见避孕方式可分为四类:非常有效、很有效、效果一般和效果较低。年轻人应优先选择“非常有效”和“很有效”的避孕方式,谨慎使用“效果一般”的,并尽量不要使用“效果较低”的方式。

  优先选择

  “非常有效”和“很有效”的避孕方式

  宫内节育器、皮下埋植属于非常有效的避孕方式;短效口服避孕药、避孕针属于很有效的避孕方式。育龄女性应根据自身情况,优先选择这几种避孕方式。

  其中,宫内节育器(UID)有效性非常高,不影响性爱体验,适合已经生育、短期内不打算再生育的女性使用,这也是被我国已育女性广泛选择的避孕方式。目前新型的宫内缓释节育系统(UIS),能稳定释放极低剂量的激素,相比传统含铜宫内节育器,避孕效果更可靠,还可以一定程度上减少月经量,给使用者带来更多的获益。

  短效口服避孕药,适合未生育且有稳定伴侣的女性作为日常避孕方法。短效口服避孕药所含的雌孕激素能共同作用,可抑制卵泡发育成熟,阻止排卵;让宫颈黏液黏稠度增高,不让精子通过;改变输卵管的蠕动状态,让精子、卵子无法相遇;改变子宫内膜的形态让受精卵无法着床等四重防护作用。正确使用的情况下,有效性可以达到99%以上。

  短效口服避孕药在欧美等发达国家使用非常广泛,但在中国普及率还比较低,主要是因为许多女性对其安全性还存在顾虑,担心它所含的激素对身体健康有负面的影响。目前,新型口服避孕药,其激素含量已降至很低,在体内可快速代谢,不会出现药物蓄积的问题,需要每天补充服用,否则会失去避孕效果。此外,口服避孕药也是一种可逆避孕方式,停药后可立即怀孕,不会影响生育能力或造成胎儿致畸。

  不仅如此,短效口服避孕药还有益于女性的身体健康。有研究显示,短效口服避孕药能够规律女性月经周期,缓解经前综合征,降低女性盆腔炎,宫外孕,输卵管炎等妇科疾病的风险,并对卵巢癌,子宫内膜癌等妇科肿瘤有一定的预防作用。女性在使用短效口服避孕药前,应咨询医生,注意适用人群和禁忌,确保正确使用。

  谨慎选择

  “效果一般”与“效果较低”的避孕方式

  安全套和安全期属于“效果一般”的避孕方式,虽然名字中都有“安全”二字,但如果操作不当,容易出现意外妊娠。

  据了解,在我国,大众对安全套的接受度很高,如果能够坚持正确使用安全套,其有效性的确较高,但因为避孕套使用方法较为复杂,许多人无法做到完全正确的使用,调查显示,其有效性只有85%左右。而事实上,安全套更重要的功能在于防止性传播疾病,此类疾病的高危人群较为适用。

  安全期,在我国女性的认知度也较高,许多女性使用流传的“前七后八”或者“前三后四”来计算安全期,并指导自己在安全期、危险期的避孕方式。但女性的生理周期受到身体健康、情绪等的影响,导致排卵推迟或提前,甚至经期也存在排卵可能,所以安全期很难准确计算;另外精子在女性生殖道里的最长可以存活3~5天,也就是说安全期进行性生活,留在女性体内的精子仍有可能到排卵期仍活跃,因此,安全期并不安全。

  另外,目前被许多年轻人采用的体外排精和使用杀精剂,则属于效果较差的避孕方式,应尽量避免使用。

  值得注意

  切勿依赖“事后补救”的紧急避孕药

  除了上述避孕方式,还有一种方式在我国非常流行———紧急避孕药。专家表示,严格意义上讲,紧急避孕药不属于常规避孕方法,只是一种补救措施,用于无防护性行为或避孕措施失败之后,只对上一次性行为有效,只有到万不得已的时候才可以使用。

  不过,紧急避孕药也不是万无一失的,它的平均失败率大概在15%~25%。而大量、重复或多次使用紧急避孕药,其有效性还会下降。另外,紧急避孕药的成分是单一大剂量的孕激素,若频繁使用,会对女性的身体健康带来危害。因此,年轻人应该事前做好避孕措施,防患于未然,好过“亡羊补牢”。

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