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这10个催奶误区,很多妈妈犯过,现在改还不晚!

发布时间:2018-01-27 10:15阅读次数:184
标签: 催奶
有些宝妈希望自己奶水多,会用一些催奶的方法,但是你确定自己的催奶方法正确吗?这10个催奶误区,很多妈妈犯过,现在改还不晚!...

有些宝妈希望自己奶水多,会用一些催奶的方法,但是你确定自己的催奶方法正确吗?这10个催奶误区,很多妈妈犯过,现在改还不晚!

母乳喂养的好处大家都很清楚了,可现实中的奶水少却困扰了许多新妈妈。可怜的宝宝没“饭”吃,吸着乳头不放;妈妈补来补去,奶水还是不够......

关于催奶,下面这些误区你有吗?

1、催奶就靠补,多吃补品奶水就会多?

适当的吃补品确实能够增加乳汁分泌,但是没有限制、不加选择地进食补品会给新妈妈的身体健康带来隐患。

2、别人随便给一个中药方子催奶?

中药催奶的方法虽然可行,但并不建议盲目使用,一定要按医生的嘱咐用药。一般情况下,在按摩、食补都没有什么效果的情况下再使用中药方。

3、才生完孩子几天就喝各种汤水?

过早喝下奶汤,常可导致乳汁淤积、乳房胀痛,甚至出现发热症状。产后一两天内应该喝些清淡的汤或医院特别配制的食物,既能恢复体力,又能保证乳汁正常分泌。

4、奶水不够找个催奶师?

一定要请专业培训过、有经验的催奶师帮新妈妈进行催奶通乳。

这10个催奶误区,很多妈妈犯过,现在改还不晚!

5、哺乳妈妈不适合吃素?

大家熟知的催奶汤都是以动物性食物为主料,其实也有很多植物性食材具有催奶作用,比如豌豆、茭白等。哺乳妈妈饮食宜荤素搭配,大大肉和纯素食都不利于乳汁的分泌。

6、宝宝吃不饱,喝点配方奶

相信大多数妈妈都这么做过。其实,新妈妈不要想当然地加喂配方奶,而是要坚持勤喂几天,让乳汁越吸越多,另外还要吃好睡好心情好。总之一定要沉住气,别急于给宝宝加配方奶。

7、宝宝吃完乳房还硬,攒着下顿吃?

乳房中的奶绝对不能攒,否则会引起胀痛,即便宝宝没有吃完,也要用手或吸奶器将两边乳房都排空,以达到刺激乳汁分泌的目的。

8、乳房胀就是有奶,不胀就是没奶?

奶水是随吃随有的,不胀也有奶,奶水多少取决于宝宝频繁有力的吸吮刺激。

9、奶线少就表明奶水水?

奶线少,不一定就是奶水少,有可能是乳腺不通畅,乳房内的乳汁无法喷出。

10、宝宝勤吸奶会不会累着?

这就是人们常说的“吃奶的劲儿”,放心吧,宝宝是不会累着的。

一般情况下,一个宝宝能用多大劲吹奶,也决定着妈妈奶水的多少,但千万记住,不要吸的时间太长,姿势一定要正确,否则只会吸伤乳房。

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