您的位置:首页 > 月子 > 产后知识 > 哺乳期 >

这些哺乳术语及对应方法,你都了解吗?

发布时间:2018-06-12 14:18阅读次数:145
关于哺乳,相关的术语有很多,比如“开奶”、“通奶”、“催奶”、“回奶”等等,可能有些准妈妈和新妈妈还不够了解,这里我们就来具体讲讲。...

关于哺乳,相关的术语有很多,比如“开奶”、“通奶”、“催奶”、“回奶”等等,可能有些准妈妈和新妈妈还不够了解,这里我们就来具体讲讲。

“开奶”

开奶通常是指新生儿出生以后开始的第一次喂奶。如果开奶这步没做好,宝宝可能会拒绝母乳,妈妈也可能会因此母乳不足或出现涨奶和奶结的情况,严重的还会患上急性乳腺炎

虽然开奶指的是产后,但产前其实已经可以开始做准备了,产前乳房按摩就是一个很好的促进顺利开奶的办法。

自然分娩的妈妈,应该在宝宝出生30分钟后,就让宝宝吮吸自己的乳房。越早让宝宝吮吸,开奶就越顺利,这是母乳喂养的第一步。

剖腹产宝宝因为麻药的关系,觅食反射要长一些,妈妈也应及早开奶,越早对乳头进行刺激,越有利于实现全母乳喂养。

婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强,这段时间即使没有乳汁分泌也要让宝宝吸吮,才能促进乳汁分泌哦,每天应坚持母乳亲喂8-12次。

“催奶”

奶水太少不够吃的情况下应选择催奶。产后催奶的黄金期是在分娩后第2周开始到满月,产后第1周就催奶会导致奶水浪费和发生乳腺炎的风险,而产后3-4个月再催奶效果又远远不及了。

要想催奶,有条件的妈妈可以请专业的催乳师用手法按摩,多喝些促进母乳分泌的汤汤水水,愉悦的心情和充足的睡眠也很重要,当然最有效的还是要靠宝宝吸吮。

妈妈母乳不足应对症下药,比如喂奶方法不正确、乳腺管不通畅、气血不足、肝郁气滞等。

这些哺乳术语及对应方法,你都了解吗?

“通奶”

哺乳期的任何阶段都可能出现乳房硬块或疼痛,有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象,这种情况下应想办法通乳。通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通,通则不痛。

哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积、乳头损伤并预防乳腺炎。回奶期是乳腺炎的又一个高发期,如果乳腺管不通就回奶,这样奶水会残留在乳腺管中,时间长了就会形成淤积,如有细菌感染就会发炎,形成乳腺炎。

因此,乳腺畅通是顺利哺乳和回奶的前提。乳腺不通时,可以让宝宝下巴对着硬块使劲吸奶,也可以根据情况选择热敷或是冷敷,然后按照正确的手法按摩乳房。

“回奶”

回奶就是乳房分泌的母乳突然减少或是断奶后完全不再分泌母乳。

如果你还在哺乳期,突然母乳减少了,可能是因为不小心吃到了回乳食物,或是受心情影响等等,这时候就需要注意饮食,提醒自己保持愉悦的心情,保证充足的睡眠。

如果你打算给宝宝断奶,就可以自然回奶。可以减少母乳喂养的次数,拉长每次喂养的时间间隔,减少对乳房的碰触和刺激,尽量减少营养汤汁的食用。

如果哺乳时间不足10个月,因为特殊原因必须回奶的话,那么就可以采取人工回奶的方式帮助,比如借助炒麦芽、山楂等回奶食物。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。