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奶水太多怎么办 六招帮你解决奶水多问题

发布时间:2019-10-23 10:29
标签: 哺乳期 奶水
不少会有奶水不足的情况,当然就会有奶水太多的情况,后者还是比前者好一点,不过奶水多也有奶水多的不便与烦恼,那么奶水太多怎么办呢?奶水太多怎么处理,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~...

不少会有奶水不足的情况,当然就会有奶水太多的情况,后者还是比前者好一点,不过奶水多也有奶水多的不便与烦恼,那么奶水太多怎么办呢?奶水太多怎么处理,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

奶水太多应先挤奶保存

首先,必须要知道的是,多出来的奶水不要积存在乳房内,应挤出来,你可以选择保存也可以选择丢掉,建议保存。因为淤积太多乳汁容易导致发生乳腺炎,刚挤下来的奶水,要用一个消毒过的容器给装起来。冷冻的奶水与冷藏的奶水加在一起的时候,要切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,要不然在冰箱里,已经冷冻的奶水会被新加入的奶水解冻。在保存母乳的时候要记得给保存的奶水做上标记,日期,分成小份的来储存。

奶水太多应不吃催奶的食物

妈妈们若奶水太多,就必须要控制进补的食物,建议妈妈们可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。胀痛严重的话建议可以喝麦芽、谷芽(俗称二芽汤),不过应该去正规的中药店,建议二芽应该用醋制过的,效果会更好。

奶水太多怎么办 六招帮你解决奶水多问题

奶水太多应减少喂奶次数和挤奶次数

如果给宝宝喂食得多,乳房受到刺激的次数也会增多,妈妈身体会认为宝宝不够奶水吃,从而分泌更多的乳汁供给宝宝食用,所以应适当减少喂奶次数。

减少挤奶的次数和减少给宝宝喂食次数的原理是一样的,都是需要减少对乳房的刺激,从而使乳汁分泌减少,长期挤奶,会让乳汁分泌得更加充沛。如果乳房胀痛得很厉害,妈妈可以去买吸奶器来吸奶。

奶水太多怎么办 六招帮你解决奶水多问题

奶水太多可以适当按摩热敷

奶水太多的妈妈,乳房容易胀痛,妈妈可以通过以下方式缓解胀痛:

1.热敷

挤完奶或用吸奶器吸完乳汁后,用热毛巾热敷乳房,可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

2.按摩

热敷过乳房后,可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,如果还有乳汁渗出,可以将乳汁挤在容器中。

3.热水澡

如果乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边按摩乳房,感觉会舒服些。

4.冷敷

如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

奶水太多怎么办 六招帮你解决奶水多问题

奶水太多的定义

当你的奶水多得可能不是漏就是喷,你的宝宝可能好不容易才含上奶头,但也许马上又挣扎着吐出来。另外,宝宝还经常会被奶呛得咳嗽或喷奶,还可能还会因此不愿意吃奶,变得很烦躁。这些都足以说明妈妈的奶水太多了,已经是母乳过多的程度了。如果不及时采取措施,不仅会给平常生活带来麻烦,也容易导致患乳腺炎。

奶水太多止住漏奶的方法

妈妈们奶水太多漏出来了,可以轻按乳头,这样能暂时止住漏奶。这一轻柔动作的要领是:弯起手臂放在胸前轻压。不过,漏奶往往是一个信号,提醒你该喂孩子了,可能喂奶正是你需要做的事。

妈妈也可以在乳罩中放乳垫能吸收渗出的奶水。可以买布制的乳垫,它们可以洗净反复使用。也可以用折叠的手绢或尿布做成乳垫。带有塑料衬垫的一次性乳垫可以防止乳汁浸湿衣服,但它不透气,容易引起乳头疼痛,所以不要经常使用。多穿印花衣服,即使湿了也不明显。哺乳时漏奶,在乳房下面放一块布尿布可以接住奶流。

奶水太多怎么办 六招帮你解决奶水多问题

奶水太多不让宝宝吃奶哭闹的方法

因为奶水太多,宝宝吃奶时容易呛到哭闹,发生这种情况时,首先将宝宝移开几分钟。过一会儿奶流速度会慢下来,那时宝宝吃起来就容易多了。你也可以重新调整宝宝的姿势,让他顺着奶流方向吃奶。在你的大腿上放两、三个靠枕垫高他的头,让他吃奶时朝下冲着乳房。靠在斜躺椅中也能达到这种效果。

奶水太多怎么办 六招帮你解决奶水多问题

温馨提示:有些妈妈心很急,希望能够很快就可以减少奶水的分泌,利用药物控制来达到效果。但是这样的做法并不可取,这对妈妈和孩子都会产生不好的影响。药物会通过乳汁传给宝宝,而且乳汁分泌减少了,以后宝宝长大,食量也增大,奶水就会不够吃了。所以,为了宝宝的健康和未来,不建议服用药物解决奶水太多的问题。

奶水太多怎么办 六招帮你解决奶水多问题

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