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吃什么回奶最快又干净 经验麻麻说出了最真实的答案

发布时间:2019-11-09 10:38
母乳喂养,是最健康值得提倡的喂养方式,关于母乳喂养的话题,麻麻们有很多话想要说。今天,我们要来讲一讲,吃什么回奶最快又干净的问题。...

母乳喂养,是最健康值得提倡的喂养方式,关于母乳喂养的话题,麻麻们有很多话想要说。今天,我们要来讲一讲,吃什么回奶最快又干净的问题。母乳喂养的持续时间通常为一年,如果是职场麻麻,可能无法实现全母乳喂养,因为要上班的原因,她们可能会喂奶2-3个月,这个时候所要考虑的问题,就是关于如何快速回奶了。那么,吃什么回奶最快又干净呢?一起来看看网友麻麻的经验分享。

吃什么回奶最快又干净 经验麻麻说出了最真实的答案

吃什么回奶最快又干净

想要快速回奶不能吃药,因为有些药物会对今后的哺乳造成影响,而且药物总会有一定的副作用,哺乳期妈妈用了以后,可能会给自身带来健康隐患。如果想要快速回奶的话,建议妈妈们使用以下这几种偏方:

1、花椒红糖水

准备花椒12g,红糖30g,锅中放入400ml清水,加入花椒煎煮成250ml的花椒水,然后趁热加入红糖,等到放凉后就可以服用。每天喝一次,连续喝二天奶就回完了。

2、乳鸽汤

准备乳鸽一只,将乳鸽放入炖锅中,一次性加够水,用中火熬煮成浓汤,放凉后直接饮用。乳鸽中的泛酸,会使催乳素的作用减弱,从而达到回奶的效果。

吃什么回奶最快又干净 经验麻麻说出了最真实的答案

3、山楂麦芽饮

准备山楂3g、麦芽10g、红糖15g。将山楂切片,然后与麦芽一起炒干水分至焦黄,然后,将炒好的食材放入锅中,放入400ml的水熬煮,中火烧开后转小火焖煮15分钟后关火,趁热时放入红糖至完全熔化,等到放凉后即可饮用。

4、老母鸡汤

准备老母鸡一只,宰杀后处理干净鸡毛,将处理好的母鸡整只放入煲锅内,加入足够多的水熬煮成浓汤,饮用时可以调入少量食盐,趁热饮用为宜。老母鸡中的雌激素,可以起到回奶的效果。

关于,吃什么回奶最快又干净的话题,网友麻麻们还有话要说。

吃什么回奶最快又干净 经验麻麻说出了最真实的答案

@轻风:想要回奶除了要吃对以外,还要尽量减少喂哺宝宝,这是个循序渐进的过程,不能说断就断,要让孩子心理和身理都有个适应过程。

@抑雨:回奶期间若是出现奶胀,奶水结块的话,可以用热毛巾做热敷,这样会减轻疼痛避免乳腺增生情况发生。

@小宝宝:回奶期间如果实在忍不住,可以用吸奶器吸出来,虽然这样会延长回奶时间,但是总比乳腺增生强吧。

@小九:想要回奶建议穿比较紧的内衣,这样可以抑制乳汁的分泌,我那时就是这样做的,个人觉得有一定的效果。

小编的话:关于母乳喂养的话题,麻麻们说上三天三夜也说不完的,回奶是一件十分痛苦的事情,尤其是奶多的妈妈,想要快速回奶必须下一番功夫。以上的吃什么回奶最快又干净的小妙招,麻麻们不防做参考。

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