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关于催乳,你所知道的可能是错的

发布时间:2020-09-09 14:37
标签: 催乳 哺乳期
熬过了十月怀胎,终于把宝宝生下来了,但是妈妈们又迎来了一个新的难题,就是哺乳!在母乳喂养的过程中,妈妈们都会遇到很多哺乳的难题,比如说奶水不足,堵奶,漏奶等等...

熬过了十月怀胎,终于把宝宝生下来了,但是妈妈们又迎来了一个新的难题,就是哺乳!在母乳喂养的过程中,妈妈们都会遇到很多哺乳的难题,比如说奶水不足,堵奶,漏奶等等,通常遇到这些情况的时候,妈妈们都会听长辈的意见去做关于乳房的护理或者催奶,但是在很多老一辈的家长那里,还是存在很多传统的错误的催乳认识,所以今天我们就来盘点一下关于催乳的那些谣言!

一、不需要开奶?--No

其实产后开奶是非常有必要的,因为在生产之后,妈妈们的乳腺没有被彻底疏通,奶量就会很少,就算会有乳汁分泌,但是也不够孩子吃。

通过开奶可以让,母乳产量不断增大,从而达到孩子的饮食需求,但是妈妈们也不一定要请专业的催乳师进行开奶,因为你们身边就有一个很好用的工具人,那就是我们的宝宝。在生产半小时之后,就应该让宝宝去吮吸妈妈的乳头,从而达到给妈妈开奶的目的,只要宝宝多吮吸,妈妈就能够多多的分泌乳汁!

 关于催乳,你所知道的可能是错的

二、宝宝不胖,是妈妈乳汁没营养?--No

所有的爷爷、奶奶、外公、外婆都觉得只有宝宝白白胖胖的才是健康的,其实从科学的角度出发,孩子太胖的话,是对生长发育有消极影响的,只要宝宝的体重保持在科学的生长曲线上就没有什么问题了。

对于确实是营养不良的宝宝,首先应该考虑的问题是妈妈的乳汁不够喝,而不是乳汁没营养,可以适当多喂几次,妈妈也要注意营养均衡,饮食方面,再比平常多增加500大卡左右的热量就可以了。

出现这样的情况一定不要大鱼大肉的滋补,因为摄入太多的脂肪反而会造成堵奶,分泌的乳汁会更少!不但乳没催出来,还断了宝宝唯一的口粮!

如果担心长胖的妈妈或者吃素食的妈妈,可以选择吃黄花菜、莴笋、茭白、豆腐、丝瓜等等,这类下奶的蔬菜,催乳效果不比油腻腻的猪蹄汤差!

 关于催乳,你所知道的可能是错的

三、奶水越存越多--NO

很多妈妈都会出现这样一个现象,就是喂着喂着还没断奶,乳汁就已经逐渐没有了。

出现这种情况主要是因为妈妈们,有攒奶的习惯,觉得多攒一会儿就能够攒多一点,宝宝下次吃的话就有足够的口粮了。

其实这种攒奶的习惯是错误的,因为只有把乳房排空之后才能够刺激乳汁的再次分泌,所以妈妈在哺乳的时候,最好是让宝宝把一侧的乳房吸空,等一边吸空了再去吃另一边,一直到宝宝不喝为止。

这样可以保证妈妈两边的乳房都能够得到充分的吮吸,让两边乳房大小一样。

 关于催乳,你所知道的可能是错的

四、妈妈生病时不能母乳喂养--No

现在随着医学的进步,并不是所有的药品都会对母乳产生影响,如果妈妈生病了的话,实在受不了的时候可以选择服药,但是一定要在医生的指导下用药。

五、哺乳会导致乳房下垂--NO

这简直就是天方夜谭!妈妈的乳房变形是因为在怀孕的时候孕激素的影响,跟宝宝喝奶根本没有半毛钱的关系!

如果妈妈们不想因为生孩子就乳房下垂,在哺乳期的时候一定要穿内衣,可以选择在哺乳期的时候穿一些能够定型、有衬托力的衣服,同时也要注意哺乳的姿势,要多多做乳房保健。

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