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6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

发布时间:2021-07-20 10:04
前几天朋友和我吐槽她家二宝:自从进入6个月后,睡觉就越来越差了,妥妥的“过了6个月就变睡渣”,每天晚上醒四五次...

前几天朋友和我吐槽她家二宝:自从进入6个月后,睡觉就越来越差了,妥妥的“过了6个月就变睡渣”每天晚上醒四五次,而且晚上在床上大面积翻滚,每次她一哼哼就得找找人在哪,然后捞过来就是吃奶。

她自己累、睡不好不说,主要是还担心孩子睡不好、睡眠质量不高,影响了生长。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

她一抱怨“又没睡好”,娃奶奶就说:这么点的孩子,晚上吃奶多正常,哪个孩子不都是这,你想着带孩子容易呢?她爸爸,也是这样带大的……

6个月后的宝宝, “晚上频繁醒来、吃奶多”真的正常吗?

接下来就和新手妈妈们来说道说道这个问题,看完你的那些疑问就都明白了。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

6个月后宝宝变睡渣,晚上频繁醒来、吃奶很多次,原因有这几个‍‍

其实,根据宝宝的发育特点入手分析,无非也就这几个原因。

原因1:宝宝身体不舒服

身体不舒服必然会影响睡眠,比如宝宝有些胃肠不适,包括积食、消化不良、便秘或晚上吃多了;鼻子有鼻屎、感觉干痒或鼻塞,也会影响睡眠。

原因2:睡眠环境不舒适

冬天干冷或干热,夏天闷热或湿热;

屋内的灯光光线太强;

大人说话声音大,过于吵闹;

家人睡觉过晚;

突然换了新环境不适应……

小宝宝对睡眠环境要求很高,如果存在这些情况,就会让宝宝感觉不舒服而睡不稳。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

原因3:宝宝情绪不稳定

到了6个月左右,宝宝会开始认生;6个月后,妈妈要去上班的话,宝宝还会开始出现分离焦虑,都会影响宝宝的情绪。

另外,睡前玩激烈的游戏,一直很激动平复不下来,或白天受了过大声音的惊吓,让宝宝睡着后激动或恐惧的情绪延续,也会让宝宝睡不踏实,而想通过变换睡姿找个放松舒服的状态。

原因4:长牙牙床不适

6个月左右,宝宝会开始长牙,乳牙萌出就会出现牙床憋胀、痒痛等表现,也可能影响孩子睡眠。

原因5:吃奶找安全感

部分吃母乳宝宝比较恋奶,这个阶段可能会因为身体不适、长牙不舒服、太热等因素,在夜里频繁醒来。

醒了就想通过吃奶寻找安全感,如果没吃到奶,就会来回翻腾,甚至哭闹。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

宝宝睡不踏实、频繁吃夜奶,妈妈应该怎么做?‍‍

分析完宝宝频频醒来的原因,就可以自己对号入座了,但不管是哪种情况,并不需要每次醒来都喂奶,如果宝宝本来就是因为吃的多或消化不好而醒来,再吃奶无异于“雪上加霜”。

① 如果宝宝是积食、消化不良等情况

这种情况,宝宝可能肚子会鼓鼓的,可以给宝宝顺时针揉揉肚子,注意动作轻柔缓慢,帮助宝宝排气、排便,促进胃肠蠕动。

如果宝宝明显表示出不喜欢、哭闹,可以暂停,同时注意喂养的次数和食量。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

② 检查睡眠环境是否舒适

现在正是三伏天,如果不开空调或电扇,屋里会又热又闷,坐着都出汗,更别说睡觉了。

可以开空调睡,将空调调到26-28℃,只要不对着人直吹,勤通风,湿度控制在50%-60%,每年清洗空调,就不用担心宝宝会生病。

此外,夜间卧室的夜灯尽量柔和、微弱, 家人也尽量早点睡,如果需要说话可轻声细语,有大宝的提醒大宝不要大吵大闹。

尽量不带宝宝在外面过夜,换个环境宝宝不熟悉,容易缺乏安全感,也会睡不好。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

③ 保持宝宝情绪稳定

睡前不和宝宝玩过于激烈的游戏,每天可以按固定的睡眠流程来哄睡,洗澡后,可以轻哼儿歌或者讲睡前故事,让宝宝在平静的情绪中睡去。

如果白天宝宝受到过惊吓而经常哭闹,可以把宝宝抱在怀里,轻拍宝宝的后背,安抚宝宝情绪,给予足够的安全感,会更容易入睡些。

④长牙不适而影响睡眠的情况

从6个月后,宝宝断断续续开始长牙,就会经常因为长牙不舒适而睡不好。

可以给宝宝备个安抚奶嘴、磨牙棒或咬胶玩具,宝宝清醒时可以放在嘴里咬着玩,缓解不适。

也可以准备几块干净的纱布,放冰箱里冰镇一会儿,白天用纱布给宝宝按摩按摩牙床,也有助缓解不适。

⑤ 频繁吃夜奶的宝宝,要适时断夜奶

6个月左右开始添加辅食,到8-9个月宝宝已经适应辅食,而且晚上吃辅食也能吃饱,就可以考虑给宝宝断夜奶了,一般到10个月左右彻底断掉。

不过,断夜奶也不能“说断就断”,而是要方法正确,循序渐进的断。

逐渐减少宝宝吃夜奶的次数、增加两次夜奶的间隔时间,由4-3-2-1-0次,直至停掉。

或者逐渐减少每次喂奶的奶量,可以根据宝宝实际情况,每次减少20-50毫升,并观察宝宝的适应情况,一直到逐渐断掉。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

总之呢,宝宝晚上睡不踏实、频繁夜醒,肯定是有原因的,这个阶段的宝宝可能的原因就是长牙、频繁吃夜奶或天热不开空调。

妈妈可以自己对照着排查下,看是哪种情况,然后再对应去纠正就好了。

你家宝宝在6个月后的睡眠怎么样呢?有没有频繁醒来、总想吃奶呢?来分享你的育儿经呀。

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前几天朋友和我吐槽她家二宝:自从进入6个月后,睡觉就越来越差了,妥妥的“过了6个月就变睡渣”每天晚上醒四五次,而且晚上在床上大面积翻滚,每次她一哼哼就得找找人在哪,然后捞过来就是吃奶。

她自己累、睡不好不说,主要是还担心孩子睡不好、睡眠质量不高,影响了生长。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

她一抱怨“又没睡好”,娃奶奶就说:这么点的孩子,晚上吃奶多正常,哪个孩子不都是这,你想着带孩子容易呢?她爸爸,也是这样带大的……

6个月后的宝宝, “晚上频繁醒来、吃奶多”真的正常吗?

接下来就和新手妈妈们来说道说道这个问题,看完你的那些疑问就都明白了。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

6个月后宝宝变睡渣,晚上频繁醒来、吃奶很多次,原因有这几个‍‍

其实,根据宝宝的发育特点入手分析,无非也就这几个原因。

原因1:宝宝身体不舒服

身体不舒服必然会影响睡眠,比如宝宝有些胃肠不适,包括积食、消化不良、便秘或晚上吃多了;鼻子有鼻屎、感觉干痒或鼻塞,也会影响睡眠。

原因2:睡眠环境不舒适

冬天干冷或干热,夏天闷热或湿热;

屋内的灯光光线太强;

大人说话声音大,过于吵闹;

家人睡觉过晚;

突然换了新环境不适应……

小宝宝对睡眠环境要求很高,如果存在这些情况,就会让宝宝感觉不舒服而睡不稳。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

原因3:宝宝情绪不稳定

到了6个月左右,宝宝会开始认生;6个月后,妈妈要去上班的话,宝宝还会开始出现分离焦虑,都会影响宝宝的情绪。

另外,睡前玩激烈的游戏,一直很激动平复不下来,或白天受了过大声音的惊吓,让宝宝睡着后激动或恐惧的情绪延续,也会让宝宝睡不踏实,而想通过变换睡姿找个放松舒服的状态。

原因4:长牙牙床不适

6个月左右,宝宝会开始长牙,乳牙萌出就会出现牙床憋胀、痒痛等表现,也可能影响孩子睡眠。

原因5:吃奶找安全感

部分吃母乳宝宝比较恋奶,这个阶段可能会因为身体不适、长牙不舒服、太热等因素,在夜里频繁醒来。

醒了就想通过吃奶寻找安全感,如果没吃到奶,就会来回翻腾,甚至哭闹。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

宝宝睡不踏实、频繁吃夜奶,妈妈应该怎么做?‍‍

分析完宝宝频频醒来的原因,就可以自己对号入座了,但不管是哪种情况,并不需要每次醒来都喂奶,如果宝宝本来就是因为吃的多或消化不好而醒来,再吃奶无异于“雪上加霜”。

① 如果宝宝是积食、消化不良等情况

这种情况,宝宝可能肚子会鼓鼓的,可以给宝宝顺时针揉揉肚子,注意动作轻柔缓慢,帮助宝宝排气、排便,促进胃肠蠕动。

如果宝宝明显表示出不喜欢、哭闹,可以暂停,同时注意喂养的次数和食量。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

② 检查睡眠环境是否舒适

现在正是三伏天,如果不开空调或电扇,屋里会又热又闷,坐着都出汗,更别说睡觉了。

可以开空调睡,将空调调到26-28℃,只要不对着人直吹,勤通风,湿度控制在50%-60%,每年清洗空调,就不用担心宝宝会生病。

此外,夜间卧室的夜灯尽量柔和、微弱, 家人也尽量早点睡,如果需要说话可轻声细语,有大宝的提醒大宝不要大吵大闹。

尽量不带宝宝在外面过夜,换个环境宝宝不熟悉,容易缺乏安全感,也会睡不好。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

③ 保持宝宝情绪稳定

睡前不和宝宝玩过于激烈的游戏,每天可以按固定的睡眠流程来哄睡,洗澡后,可以轻哼儿歌或者讲睡前故事,让宝宝在平静的情绪中睡去。

如果白天宝宝受到过惊吓而经常哭闹,可以把宝宝抱在怀里,轻拍宝宝的后背,安抚宝宝情绪,给予足够的安全感,会更容易入睡些。

④长牙不适而影响睡眠的情况

从6个月后,宝宝断断续续开始长牙,就会经常因为长牙不舒适而睡不好。

可以给宝宝备个安抚奶嘴、磨牙棒或咬胶玩具,宝宝清醒时可以放在嘴里咬着玩,缓解不适。

也可以准备几块干净的纱布,放冰箱里冰镇一会儿,白天用纱布给宝宝按摩按摩牙床,也有助缓解不适。

⑤ 频繁吃夜奶的宝宝,要适时断夜奶

6个月左右开始添加辅食,到8-9个月宝宝已经适应辅食,而且晚上吃辅食也能吃饱,就可以考虑给宝宝断夜奶了,一般到10个月左右彻底断掉。

不过,断夜奶也不能“说断就断”,而是要方法正确,循序渐进的断。

逐渐减少宝宝吃夜奶的次数、增加两次夜奶的间隔时间,由4-3-2-1-0次,直至停掉。

或者逐渐减少每次喂奶的奶量,可以根据宝宝实际情况,每次减少20-50毫升,并观察宝宝的适应情况,一直到逐渐断掉。

6个月后宝宝晚上频繁醒来吃奶,不一定是饿,更可能是这5个原因

总之呢,宝宝晚上睡不踏实、频繁夜醒,肯定是有原因的,这个阶段的宝宝可能的原因就是长牙、频繁吃夜奶或天热不开空调。

妈妈可以自己对照着排查下,看是哪种情况,然后再对应去纠正就好了。

你家宝宝在6个月后的睡眠怎么样呢?有没有频繁醒来、总想吃奶呢?来分享你的育儿经呀。

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