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涨奶、腰疼、弄湿衣服,母乳喂养太难,有这些神器轻松喂奶烦恼少

发布时间:2022-01-07 10:22
标签: 母乳喂养
生宝宝之前,不少孕妈就开始囤货,看不少攻略,各种买买买,生怕宝宝出生后,亏待了宝宝。但其实,买回来后才发现,有些不一定能用得上。...

生宝宝之前,不少孕妈就开始囤货,看不少攻略,各种买买买,生怕宝宝出生后,亏待了宝宝。但其实,买回来后才发现,有些不一定能用得上。

就比如为了坚持母乳喂养,会买很多认为对哺乳有用的东西,我在孕期也是准备了几箱子,但其实在2年的母乳喂养过程中,比较实用、性价比较高的,也就这几种!

接下来我把我自己认为比较实用的分享给妈妈们,你们可以根据自己的情况提前准备哦。

涨奶、腰疼、弄湿衣服,母乳喂养太难,有这些神器轻松喂奶烦恼少

第一类:哺乳文胸‍‍

实用指数:⭐⭐⭐⭐⭐

其实,早在孕期孕妈的胸部会经历二次发育,这个阶段大部分孕妈的胸部会变大,之前的文胸几乎都不能穿了。

生完宝宝后,随着泌乳素分泌增加,会刺激乳汁分泌增多,胸部可能会变得更大。再加上要给宝宝喂奶,哺乳文胸更实用也好用些。

当然,也可以从孕期就买哺乳文胸穿,这样产后就不用再买了。

不过哺乳文胸的挑选有讲究:

要选舒适透气的材质,因为产后哺乳期往往比较长,哺乳内衣会伴随妈妈很长的一段时间,材质舒适是特别重要的。

方便解开哺乳的样式,最好是一只手可以操作,因为在喂奶时,往往是先把宝宝抱起来,再喂奶,若是内衣解开繁琐,会让喂奶变得很不方便。

尺码要选比平时穿的文胸稍大些,因为产后胸部会很大,尤其涨奶的时候,若文胸尺码偏小,会增加对胸部的束缚,让孕妈感觉不舒服,甚至胀痛。

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第二类:吸奶器‍‍

实用指数:⭐⭐⭐⭐⭐

吸奶器也是母乳喂养的标配,用过的妈妈都说好。

不过,考虑省事好用,建议尽量买电动的,手动的太累了。

产后月子里,妈妈刚下奶时很容易出现生理性涨奶;还有奶水较多的妈妈,每次宝宝都吃不完……这两种情况都容易导致乳腺炎。

这时候若是有吸奶器就方便多了,及时把多余的母乳吸出来,装在储奶袋里保存起来,以后还能给宝宝吃。

手挤奶不行吗?也行!

但是累啊,而且新妈妈没经验,操作不当,反而可能损伤乳腺组织,引发乳腺炎。而且试过的妈妈可能知道,自己用手挤奶,不如吸奶器的力度均匀,无法将乳房里面的乳汁全部排空。

不过,使用吸奶器,一定要做好清洗消毒工作,避免滋生细菌影响妈妈和宝宝的健康。

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第三类:乳汁储存袋‍‍

实用指数:⭐⭐⭐

就是前面刚提到的,用吸奶器吸出多余的乳汁后,装在专用的储存袋里,储存袋一般都带有密封条,排净里面空气,放在冰箱冷冻,一般只要是6个月之内的冻奶,就可以给解冻给宝宝吃。

当然,母乳少的妈妈就用不上了,母乳多的妈妈很有必要准备一些。

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第四类:哺乳枕‍‍

实用指数:⭐⭐⭐⭐⭐

躺着或者抱着宝宝完全可以喂奶,为什么要花钱买个哺乳枕呢?

因为哺乳枕,一来可以解放妈妈的双手,将宝宝轻轻地放在喂奶枕上,双臂承受的压力减轻不少,双手也只需要起一个支撑和辅助作用,轻松完成喂奶。

二来,因为有了哺乳枕的支撑和高度,喂奶时就可以减少妈妈弯腰,避免出现产后腰疼。

这样一分析,你是不是也觉得哺乳枕很好用呢?

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第五类:防溢乳垫‍‍

实用指数:⭐⭐⭐

我们都知道乳汁分泌的多少,与个人体质、妈妈摄入的营养是有密切关系的。

在哺乳期,不少妈妈喂完奶后仍然 会有奶水流出来,或是妈妈奶阵来临,但宝宝已经吃饱了,这样流出来的母乳就会把内容弄湿,不仅让妈妈感觉不舒服,而且很容易出现尴尬。

尤其是经常外出,或是已经上班的产后妈妈,有必要准备些防溢乳垫,贴在哺乳文胸里面,可以保持文胸干爽,避免尴尬。

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第六类:宝宝围嘴和专用小毛巾

实用指数:⭐⭐⭐⭐⭐

宝宝吃母乳时经常会出现吐奶,特别是新生儿宝宝,吃奶时由于喂奶姿势不对,或是宝宝哭闹时吃奶等,就容易吃进空气,更容易发生吐奶。

在宝宝出生前,提前准备些婴儿专用纸巾、婴儿小毛巾、围嘴等,在宝宝吃奶时垫到脖子下面,可以避免奶水落入,发生“淹脖子”,而且随时给宝宝擦嘴巴也方便。

另外,在给宝宝拍嗝时,也可以在大人肩膀上垫上小毛巾,一来阻隔大人衣服上的细菌,减少对宝宝皮肤的刺激,二来也不至于让因宝宝吐奶弄脏大人衣服。

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第七类:小夜灯

实用指数:⭐⭐⭐⭐⭐

小宝宝一天24小时,会不断的吃奶,因为要快速生长。

前几个月的宝宝,每天夜里也需要多次喂奶,但如果直接开大灯,容易让宝宝清醒过来,增加入睡困难。

这时就可以准备个小夜灯,灯光没那么亮,但也不影响给妈妈照明,喂奶、换纸尿裤,很方便。

如果是感应光线的小夜灯,可以放在离床头较远的位置,到了夜里,夜灯就会自动亮起;如果不是自动款式的,可以放在床头,方便使用时随时打开。

坚持母乳喂养,对宝宝和妈妈都好,但完成这个过程,让很多妈妈觉得痛苦,若是有了前面这些“哺乳神器”,就会让母乳喂养坚持的轻松好多。

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