怀孕晚期,孕妇在以下4个方面越＂舍得＂,生孩子时越快越顺利

以前，60后、70后妈妈生孩子，大多数都是顺产，还有相当一部分农村妈妈就是在家里生孩子的，那时候生孩子似乎是一件很容易的事情。但是，现在的90后妈妈生孩子，虽然医生每天说顺产有各种各样的好处，剖腹产的比例还是不断上升。

顺产的妈妈为什么越来越少了呢？大部分的原因是因为，现在怀孕的女人就像家里的大熊猫，都被家人保护得很好。

两个宝妈同时生产，一胎宝妈已在喂宝宝了，二胎宝妈还在阵痛中开指

我的一个闺蜜是一家上市公司的白领，也是一个1岁女孩的妈妈。她生孩子的时候，本来是打算去产检的，结果医生说她的妊娠期糖尿病比较严重，就让她立刻住院了。

在医院的病房里，她就拿着电脑和同事交流着工作，就像坐在办公室里一样。工作一段时间，还会下床做孕妇保健操，是那种脚一抬差点就到肩膀的灵活程度，实在是有一点吓人。

当时，我觉得她这该吃吃、该喝喝的模样，大概离生出孩子来，一定还有好长的时间呢。可是，没有想到下午两点多的时候，她开始出现宫缩了。虽然很痛，但是她非常坚强，在老公的搀扶下，一直坚持在楼道里走来走去，不愿意上床躺着。

后来，六点多医生检查以后，就直接进了产房，八点多的时候，小宝宝就抱出来了。这孩子出生非常顺利，妈妈痛苦的时间也很短，家人们就给她起名字叫“快快”。

同病房的妈妈很羡慕她，第一胎这么快，自己二胎阵痛比她开始还要早，还没有生呢，人家这边已经开始母乳喂养宝宝了。

为什么有的妈妈顺产的，有的宝宝出生的有的很快、很顺利，有的宝宝就慢腾腾的，让人非常着急呢？这和孩子的慢性子、急脾气可没有什么关系，还是要看妈妈孕期的准备怎么样。

我的闺蜜说，如果妈妈想要顺产的，生孩子又快又痛苦小，在这几个方面就要特别舍得。

一、妈妈舍得花时间和学费学习孕产知识。

我的这个闺蜜，从怀孕开始就报名了“准妈妈课堂”，培训班的老师会从怀孕初期到孕中期、孕晚期，根据宝妈的怀孕月份讲授很多专业的知识。

特别是孕晚期的模拟生产课堂，可以教会宝妈如何配合医生接生，呼吸、用力都是非常有用的技巧，学会了这些很有利于妈妈的生产。

相反，有的孕妇懂得比较少，生产的时候，除了慌乱就是紧张，产程也会加长，痛苦就会多一点的。

孕产知识比较丰富的妈妈，她们因为心里对生产是比较了解的，所以大多数都是比较坚强和镇定的，妈妈乐观积极的态度对生产也有很大的帮助。

二、妈妈舍得抛弃很多美味佳肴，营养均衡。

孕妇在孕期的营养一般都是比较丰富的，有的人经常说，妈妈想吃什么食物，就是孩子缺什么营养。结果大吃大喝好几个月，到孕晚期，宝宝长得太大，妈妈变得超胖，顺产就非常困难了。

如果我们吃过了医院给孕妇配备的营养餐，就会发现大部分孕妇在家里吃饭都是营养过剩的。

我们不要因为想要给孩子更多的营养，就吃太多的补品，孕妇的营养应该是清淡、营养丰富、容易消化吸收的。主食、肉类、蔬菜、水果，各种食物搭配好，营养均衡对孩子的发育成长是最好的。

三、在安全的前提下，妈妈舍得迈开双腿锻炼自己。

女人怀孕的前三个月，胎儿是不太稳定的。所以，孕妇在怀孕的前三个月要小心一些，多休息、少活动。等到度过了孕初期，宝宝就已经长得比较“结实”了。

这时候妈妈不能整天懒懒地躺在床上不动了，适当的运动可以让妈妈的血液循环加快，吃饭更有食欲，还有就是增强身体的免疫力和提高体能。

散步、孕期瑜伽、游泳都是不错的运动项目，可以控制妈妈的体重，提高身体的柔韧性，等到生孩子的时候，经常运动的妈妈体力更强，生产速度也更快。

四、妈妈舍得放下很多事情，管理好自己的心情。

有一个亲戚的女人，孕晚期和丈夫吵架，一下子就大出血了，最后孩子都没有保住。孕妇在孕期保持愉快的心情，孩子才能健康地发育，生孩子的时候也更顺利。所以，怀孕的女人不要计较那么多，管理好自己的心情才是最重要的。

记住这四个“舍得”，就能收获健康聪明的宝宝，妈妈做的一切都是值得的。