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三种情况 让你成功自然分娩

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:分娩方式
顺产对宝宝而言是最好的。它可以让宝宝身体更加健康有活力。但是哪种情况下才能成功的自然分娩呢?在小编看来以下三种情况是最科学的,来看看是哪三种情况吧。...

  顺产对宝宝而言是最好的。它可以让宝宝身体更加健康有活力。但是哪种情况下才能成功的自然分娩呢?在小编看来以下三种情况是最科学的,来看看是哪三种情况吧。

  第一点:在24岁到28岁之间生宝宝最容易顺产。

  宝宝从产道分娩出来,需要妈咪的产道有一定的张力。而对于24-28岁之间的女性而言,此时是生育的黄金时间。有些MM可能会问,不是越年轻越好吗?当然不是人的发育成熟是需要一定的过程的。二十四岁以内的准妈妈可能身体的各个组织还没有发育完全,骨盆也没有完全固定,分娩会对母体和胎儿都不够好。而高龄产妇的骨盆关节变硬,不容易扩张,子宫的收缩力和伸张力也有限,分娩的时间较长,容易造成难产。

  第二点:适当的运动会让你更加顺产。

  调查显示,农村女性在顺产上比例更高,因为她在怀孕期也保持了一定的劳作基础,而都市女性多数长时间坐在电脑前,处在亚健康状态,难以分娩顺利。其实适当的运动可以调节情绪,增加血液中的含氧量,有利于促进胎儿的神经、呼吸等系统的循环。所以在受孕期坚持运动,可以减短产程,降低难产难度。

  第三点:要对自己有信心。

  古人说不战而屈人之兵才是最高境界,一定也没有错,心理战术在分娩时同样重要。所以对自己的顺产有足够的信心,可以令自己真的成功。所以孕妈妈可以多看一些妇科方面的书籍,对分娩有个全面的认识。平时多了解一些顺产的一定方法和过程,对顺产最有好处。

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