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剖腹产后第一周饮食安排

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:剖腹产
对于剖腹产的产妇而言,怎么样的剖腹产饮食才是最佳,对身体最好的呢?有哪些需要注意的饮食禁忌呢?而产后恶露的排除需要饮食的辅助作用,因此剖腹产后第一周饮食安排对产妇而言...

  对于剖腹产的产妇而言,怎么样的剖腹产饮食才是最佳,对身体最好的呢?有哪些需要注意的饮食禁忌呢?而产后恶露的排除需要饮食的辅助作用,因此剖腹产后第一周饮食安排对产妇而言至关重要。

  剖腹产后第一周饮食原则

  以清除恶露、促进伤口愈合为主

  剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。

  ·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去)

  ·猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

  ·甜点也可以帮助排除恶露。

  ·子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。

  ·鱼、维他命C有助伤口愈合。

  ·因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

  ·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

  四点不宜:

  ·术后24小时内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

  ·避免油腻的食物。

  ·避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

  ·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

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