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顺产产后容易遇到的问题

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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妈妈宝宝小编在此提醒,对于选择顺产的准妈妈,请一定要看看本篇资讯了,因为本文重点要讲的是,顺产妈妈产后容易遇到的一些问题,准妈妈提前了解这些问题,有利于你顺产产后...

  妈妈宝宝小编在此提醒,对于选择顺产的准妈妈,请一定要看看本篇资讯了,因为本文重点要讲的是,顺产妈妈产后容易遇到的一些问题,准妈妈提前了解这些问题,有利于你顺产产后的恢复。

  盘点顺产妈妈产后易遇到的问题:

  为什么我总是要小便?

  生完宝宝你的体重下降了很多。减去宝宝的重量,还有胎盘、血和羊水的重量,有利于体质恢复,大多数女性一下子就会减轻5公斤。

顺产产后容易遇到的问题

顺产产后容易遇到的问题

  你的体重还会继续往下掉。在整个孕期,你体内的细胞努力地保留住水分,但现在,这些多余的液体要开始以汗和尿的形式从你的身体里排出了。新妈妈出汗很多,每天的尿量也通常非常惊人,达到3.41千克,是正常尿量的两倍。

  为什么我会有胃痉挛疼痛?

  你的子宫在产后不会停止收缩,生产时的子宫大约是怀孕之前的25倍。在几分钟内,子宫就开始收缩了,像一个拳头在收紧似的。子宫的十字形纹理以推出胎宝宝的同样方式收紧,从而导致一种被称为产后痛的痉挛疼痛。产后痛通常会随着怀孕次数的增加而加重,甚至可能需要医生开止痛药。

  在一周内,你的子宫会缩小到只有生产时的一半大小,到第二周,子宫的重量就下降到只有275克。到大约第四周时,子宫恢复到怀孕前正常的重量60克。不过,虽然子宫里的细胞数量并没有减少,但细胞内蛋白质的化学分解会导致细胞缩小到只有产前的1/10大。

  细胞的内层(怀孕期间的子宫内膜)开始脱落,并作为恶露(一种类似月经的分泌物)的一部分排出体外,这个过程持续时间长达6周,恶露一开始是鲜红色,接着颜色会渐渐变浅、变淡成粉红色。等变成发白的黄色后,恶露就要停止了。

  为什么不觉得烧心了?

  当你的子宫为了容纳不断长大的胎宝宝而扩张时,子宫也把你的许多器官(包括胃、大肠小肠和心脏)向上、向旁边推。宝宝一旦出生,你的器官就会重新回到它们原来的位置,像烧心和消化不良这样的孕期症状自然就减轻了。

  但是你的子宫和宝宝的重量可能已经让你的骨盆底肌肉过度疲劳,从而导致压力性尿失禁(你在咳嗽、打喷嚏、大笑或锻炼时会漏尿)。定期做骨盆底肌肉练习应该能在几周内消除这种状况,如果不能,一定去看医生。

  为什么我的情绪失控?

  怀孕期间,雌激素使得细胞放松、拉伸、留住水分,而产后雌激素的突然下降(在头3个小时,雌激素的水平会下降90%)则令组织变软变湿。同时在要生产之前,孕酮一直控制着你的子宫肌肉,但当产后孕酮水平陡然下降后,某些在孕期停止或减缓的自然过程会重新起动,比如头发自然脱落:有些女性发现她们产后3个月左右开始成把地掉头发。

  孕期荷尔蒙还会改变你的乳房,促成乳管网路和分泌乳汁的组织的发育。产后雌激素和孕酮水平一旦下降,泌乳素和垂体后叶素这两种荷尔蒙,会结合宝宝的吸吮,刺激下奶。如果最初的母乳喂养过程引起了一些腹绞痛,那是因为垂体后叶素也引发了子宫收缩,或称为产后痛。

  产后荷尔蒙的波动还会影响中枢神经系统,让新妈妈在产后头一个月左右的情绪像坐上过山车一样。在产后头两周感觉无助、想哭是很正常的,这就是众所周知的产后忧郁。不过,如果两周后,怀疑、绝望、不舒服的感觉还没有消退,就要去看医生了。你可能患上了产后抑郁症。

  如果阅读以上内容让你想睡觉,这也不足为奇。从准妈妈到新妈妈之间的戏剧性改变真是让人筋疲力尽。你的身体在几周内就颠覆了历时9个月才出现的所有变化。不过别担心,能看到最可人的、漂亮的小宝宝,你会顺利度过这一阶段的。

  知识补充-----顺产好处多:

  胎儿生活在羊水内,呼吸道内存在着一定量的羊水和粘液。阴道分娩的胎儿经过子宫收缩和产道的挤压,使胎儿肺里和呼吸道内的羊水和粘液得以流出,减少了新生儿羊水、胎粪吸入肺炎的发生。

  胎儿胸廓受到有节律的压缩和扩张,促使胎儿肺部产生一种叫做肺泡表面活性物质的东西,使胎儿出生后肺泡富有弹性,容易扩张。 阴道分娩时,胎儿头部不断受挤压,刺激胎儿呼吸中枢,有利于出生后建立正常呼吸。

  阴道自然分娩的产妇,产后身体恢复大大快于剖宫产,能有较多精力照料婴儿。

  自然分娩的产妇还能避免剖宫产的许多并发症和后遗症。因此,当你具备自然分娩的条件时,应听从医生的指导,选用阴道分娩这种自然、安全、对母婴都有利的分娩方式。

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