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莱弗月子会所准妈妈课堂,传授会阴撕裂预防小

发布时间:2015-11-22 09:08阅读次数:0
标签: 会阴
分娩时一般胎头首先娩出,保护会阴是分娩过程中最重要的一步。当胎头就要通过娩出时,口及周围组织由于胎头持续下降而受到压迫,可见局部膨起变薄甚至发亮,此时,如不注意保...

  分娩时一般胎头首先娩出,保护会阴是分娩过程中最重要的一步。当胎头就要通过娩出时,口及周围组织由于胎头持续下降而受到压迫,可见局部膨起变薄甚至发亮,此时,如不注意保护会阴,不但会阴可能撕裂,甚至还会一直撕裂到。

  会阴保护知多少

  如果医护人员认为产妇有发生会阴撕裂的可能,会为产妇施行会阴侧切术。侧切后助产士可帮助胎儿配合子宫的收缩慢慢地娩出,胎儿娩出后,再将切口缝合好。这样做,可以防止产妇会阴撕裂和胎头长时间受压导致损伤。

  但是,莱弗月子会所的副院长张翠梅告诉我们,侧切和撕裂对于坐月子的妈妈来说,都是有一定痛苦的。侧切,如果护理不当,会引起感染,阴部会长期胀痛、不适,对夫妻生活影响比较大。另外,现在单独二胎开放了,侧切对二胎生产时也有一定影响。

  如果之前没有避免这种情况,那么“产后挽救”就需要特别重视。所以在坐月子期间,一定要护理好侧切与撕裂伤口,防止发生感染。

  首先要保持会阴部的清洁,每日清洁、消毒会阴伤口,有条件的,最好做理疗,促进伤口的愈合,减少感染的发生。

  其次,最好是在专业人士的指导下进行,缩短伤口愈合的时间,减少瘢痕发生。10天内伤口愈合是最好的。

  有的妈妈会疑惑,侧切和撕裂,哪个更糟糕。张翠梅解释说,其实是侧切更不利于妈妈自身。机械损伤和自然损伤,恢复起来有很大的差别。正常自然分娩当然是最好的,所以在怀孕期间锻炼+饮食的控制是非常重要的。

  那么在怀孕期间,莱弗月子会所会为准妈妈们提供哪些服务来减少会阴撕裂的发生呢?

  会阴撕裂早预防

  准妈妈们可能都曾了解到,胎头娩出时产妇应放慢娩出速度,速度过快会来不及做好会阴保护。此时,产妇应与医生和助产人员密切配合,其中最重要的是要掌握好呼吸,当子宫开始收缩时,产妇要按以下步骤去做:

  1. 两腿屈起、分开;

  2、腰部尽量放松,不要用力;

  3、四肢放松,双手抓住产床的两侧;

  4、嘴微微张开,张口呼吸;

  5、不需要用力时要做短而浅的呼吸,像长跑后的气喘吁吁,发出“哈、哈”的声音;

  6、听从助产人员的指挥,在宫缩到来时深吸一口气憋住,双手抓住产床的两侧,抵住下颌像排便一样用力使劲。

  那么张翠梅提出的在怀孕期间锻炼+饮食的控制是怎么回事呢?“锻炼”我们很容易理解,现在很盛行的产前瑜伽对顺产都会起到作用。那么饮食的控制又该怎么理解呢?孕妇也能饿肚子吗?张院长提出的怀孕期间锻炼是我们所理解的产前瑜伽吗?

  3月29日,莱弗月子会所邀张翠梅院长针对如何在产前做足够的准备工作?需要掌握哪些技巧?产后如何尽快恢复,减少对夫妻关系的不良影响等问题开设一堂《生产中会阴撕裂及侧切的预防》课堂,讲解产褥期需要注意的问题,希望能把方法的宣教提前再提前,减轻生产伤病。

  此次课程学费200元,前10名报名者免费,可于3月23日致电预约坐席。3月29日,张翠梅院长携瑜伽教练孙鑫莹与您一起揭开怀孕期间锻炼+饮食控制的秘密。

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