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年轻夫妻产前应掌握的分娩知识

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:分娩前准备
对于年轻夫妻而言,在产前往往是焦虑的不行,因为担心的事情实在太多了,为了解决这些现象,专家建议年轻夫妻们,在产前一定要了解一些与分娩相关的知识,本文就整理出年轻夫...

  对于年轻夫妻而言,在产前往往是焦虑的不行,因为担心的事情实在太多了,为了解决这些现象,专家建议年轻夫妻们,在产前一定要了解一些与分娩相关的知识,本文就整理出年轻夫妻产前应掌握的分娩知识,一起来学习下吧。

  分娩知识之分娩前的注意事项

  分娩前由于胎儿体积较大,加上孕妇腿脚的浮肿也比较严重,此时在饮食、行走、工作、卫生等方面都需要格外注意。具体包括以下几个方面:

  1)孕妇在接近分娩阶段,不宜出远门、不宜长时间坐车、不宜进行剧烈的运动。如果外出必须要有人陪同,避免在高低不平的路上行走,避免出入人过多的地方。

  2)鞋的选择应该选择后跟底且平稳的便鞋,有利于保持孕妇的重心稳定。如果长时间坐着不动,应该适当垫高双脚,减轻浮肿的影响。尽量避免长时间连续工作,避免过度疲劳。

  3)每天用温水洗澡或是擦拭身体,以减轻血压升高的症状。但一定要注意洗澡时的安全,最好有人在身边保护。

  4)走路、运动时避免动作过于激烈,要保持动作缓慢而平稳,并且要保持每两周做一次检查,及时掌握自己和胎儿的健康状况。

  分娩知识之分娩方式的选择

  目前主要的分娩方式有顺产和剖腹产,顺产是最好的生产方式,对产妇本身和胎儿都有很好的作用,也是每位孕妇首选的生产方式。

  但如果产妇在产前检查中发现有胎位不正、胎儿过大或者产妇骨盆过小等现象,为避免生产过程中出现问题及危险,最好还是选择剖腹产。总的来说,分娩方式的选择,应参考产前检查、充医生的建议,来选取最适合自己的。

  分娩知识之分娩后产妇护理注意事项

  产后在加强营养的同时,有一些事项需要注意。具体包括以下几个方面:

  1)多吃水果蔬菜。

  尤其是富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,不仅可补充产妇损失的血液和水分,同时对于缓解产后便秘也很有好处。

  2)远离风油精。

  对于风油精、樟脑丸等含有樟脑的成分的物质一定要远离,因为樟脑所含的毒性很容易被新生儿所吸收,严重的容易引发婴儿黄疸症。

  3)要适当通风。

  不少产妇在坐月子时习惯长时间的闷在屋子里,生怕开窗受风。其实,新鲜的空气对于产妇产后恢复很重要,所以最好保持每天对房间进行通风,只要注意产妇被直接受风就行。

  4)要有适度运动。

  很多产妇在坐月子期间很少运动,整天躺在床上不动,这样往往容易造成产妇体重增加、消化系统和内分泌功能衰退等症状,反倒不利于产妇产后恢复。

  产妇在分娩前一定要了解这些基本的知识,这样可以避免在分娩时手忙脚乱,造成紧张的氛围,提前做好准备,让我们安心的迎接我们的小宝宝。

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