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成功分娩前的三大准备工作

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:分娩前准备
妈妈宝宝小编友情提醒准妈妈们,要想成功顺利的分娩,离不开充足的产前准备,特别是以下这三大产前准备工作,是准妈妈们必须要做好的。...

  妈妈宝宝小编友情提醒准妈妈们,要想成功顺利的分娩,离不开充足的产前准备,特别是以下这三大产前准备工作,是准妈妈们必须要做好的。

  孕期:

  定期接受产前检查,对于高血压、胎儿体重异常、胎位不正等妊娠异常情况,可治疗纠正者应及时处理,避免成为影响分娩的潜在异常因素。孕期进行适当活动,锻炼与分娩有关的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等),有助于加强分娩时的产力。

  做好分娩准备:

  作为产妇本人应了解分娩期间怎样能有所作为,掌握一些有助产程进展、缓解分娩疼痛的技巧。对分娩的理解越透,准备越充分,信心越足,顺利分娩的可能性越大。

  产时:

  做好你应该、能够做的事,对你左右不了的事,交给医生解决。不要无缘故地焦虑,只有你主动参与,保证休息和进食,运用你已学到的助产和镇痛技巧,就为分娩成功增添了一份保障。

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