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怕产痛的孕妇产前必学的助产动作

发布时间2015-11-22文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:分娩前准备
几乎所有的准妈妈都害怕产痛,因此,在这里,妈妈宝宝小编就告诉准妈妈几个助产动作,能效的减轻准妈妈在分娩过程中的疼痛。下面一起来看看具体动作吧。...

  几乎所有的准妈妈都害怕产痛,因此,在这里,妈妈宝宝小编就告诉准妈妈几个助产动作,能效的减轻准妈妈在分娩过程中的疼痛。下面一起来看看具体动作吧。

  1、深呼吸:

  方法是在每次宫缩开始时进行1次腹部深吸气,直到一阵宫缩完毕后才将气呼出。产妇在开始分娩后即可采用。

  2、按摩法:

  用两手手指按摩下腹部皮肤,深吸气时,将两手移向中线,呼气时再将手向外侧按摩,按摩动作应与深呼吸动作相配合。

  3、压迫法:

  阵缩时,用手或拳压迫自己觉得最不舒服的部位,如腹部、骶部或耻骨部等处,仰卧时可以自己用手压迫耻骨部或腰部。压迫骶部,则可侧卧。

怕产痛的孕妇产前必学的助产动作

怕产痛的孕妇产前必学的助产动作

  4、进气法:

  宫口开全后,宫缩时使用腹压,深深吸一口气,然后下行而不吐出来,时间越长越好。

  5、憋气法:

  憋气要在腹部,不要在喉头,类似排便时向下憋气的动作。憋气的作用是增加腹压,随着宫缩的节律向下用力,帮助胎儿克服在产道中所遇到的阻力,顺利生产。

  注意:有早产迹象的孕妇不能练习。

  爱心tips:

  所谓难产是指困难的生产或是产程进展缓慢得不正常。因为生产就是胎儿通过产道的过程,若胎儿本身跟产道配合得不协调,就可能会造成难产。

  1、催产素引产

  催产素的作用是发动宫缩和加强宫缩,还能预防产后出血,如果使用方法正确是非常安全的,其他医疗干预方法还有人工破膜,也是为了加强子宫收缩。

  优点:可以加快产程,有的时候可以避免剖腹产。

  缺点:需要静脉输液,这样产妇的活动就不是非常方便。

  2、胎头吸引术

  胎头吸引术是将吸引器外口置于露出的胎头上,再用注射器将吸引器内空气吸出,形成负压区,利用负压吸引原理,吸住胎头,配合宫缩,娩出胎头。

  优点:针对胎儿宫内窘迫,可尽快结束分娩。胎儿大、产妇筋疲力尽时,可帮助胎儿下降。相对产钳而言,对软产道损伤机会少。对胎儿产伤机会也少于产钳。操作简单、易于掌握。

  缺点:可能造成宫颈和阴道壁损伤,新生儿颅骨骨折,新生儿头皮损伤、水肿或血肿,新生儿颅内出血等损伤。

  3、产钳助产

  当子宫收缩乏力,第二产程延长;或产妇患有某些疾病,不宜在第二产程过度用力;或胎儿在宫内缺氧,医生建议用产钳助产。产钳分为两叶,两叶之间形成胎儿头大小,与胎儿头形状类似的空间。将胎儿头环抱保护之中,以免胎儿头受挤压。助产者手扶钳柄,轻轻向外牵拉,帮助将胎儿头娩出。

  缺点:对产道有一定的损伤,有的时候会造成新生儿的产伤,还需要局部的侧切和麻醉。枕后位时,不能有效旋转胎头。吸引力小于产钳,可造成孩子头皮损伤,使用不当可能造成颅内损伤。

  妈妈宝宝小编友情提醒:

  催产素引产,如果使用方法正确是非常安全的,但是它有一些禁忌症,比如骨盆不正常,相对头盆不称,胎儿宫内窘迫,另外还有一些内外科合并症,不协调的子宫收缩等等情况,就要慎用催产素。

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