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孕妇休产假前需做的准备

发布时间:2015-11-22 09:10阅读次数:0
标签: 孕妇
准妈妈的产前准备工作很重要,一般从怀孕晚期就开始了,对于上班一族的准妈妈,那么在休产假前需做的准备有哪些呢?请看本文给出的详细指导。...

  准妈妈的产前准备工作很重要,一般从怀孕晚期就开始了,对于上班一族的准妈妈,那么在休产假前需做的准备有哪些呢?请看本文给出的详细指导。

  上班妈妈在怀孕后期差不多要请产假待产了。不在公司的这段期间,有许多工作必须先准备好交代给同事,不可过度劳累哦!因为你可能一早肚子发胀觉得不舒服,或是因为轻微的感冒又不想勉强身体等理由而临时请假。这个时候,事先将自己手上的工作内容让同事知道,会让自己比较安心。不妨每天将工作进行状况记录下来,事先放在办公桌上。放弃“这份工作只有我能做”的想法,做好任何时候任何人都可以接手你的工作的准备。

  平常在家庭和公司两头忙的妈妈,放产假后大概开始忙着为生产做准备了吧!其实,产假就是要休息,为生产和产后的育儿培养体力。小宝宝一生出来,等待着你的将是令你忙得眼花撩乱的日子。平常的日子总是在忙,所以只要做好最低限度的准备,产假中还是尽可能放轻松吧!

孕妇休产假前需做的准备

孕妇休产假前需做的准备

  一定要事先准备好的是产后小宝宝的托婴。产后请谁代为照顾婴儿可能依产假而定,看是请亲人代为照顾,或是保母、托儿所。想麻烦自己的妈妈或婆婆照顾时,最好事先询问对方方便与否,不可有“因为是亲人就视为理所当然”的想法。

  如果产后要继续上班,不要将育儿工作全部加在妈妈身上,夫妻间最好事先说好如何分担育儿工作。有了临产先兆,并不预示着就要分娩了,离分娩还差许多呢,这时不要急着往医院跑。尤其是第一次怀孕的孕妇,急急忙忙地来到医院,还大多是半夜三更,可到了医院,孕妇什么事也没有了,如果一两天内分娩那是很正常的,有的住院三四天都没有分娩的迹象。有的孕妇肚子痛得不得了,丈夫强烈要求进产房,怕把宝宝生在待产室中,这样进进出出好几次,弄得孕妇和家人都筋疲力尽,这对顺产是不利的。

  要特别提醒准妈妈,尤其是初产妇,临产时要保持镇静,精神放松,相信医生、护士的判断和处理,冷静地对待临产前出现的、你从未有过的体验,切莫惊慌。如果你说“我受不了了”,你的丈夫和亲人就会因为你和你腹中的胎儿而加倍紧张。周围亲人的紧张又反过来影响你。出现这样的情形,对你顺利分娩没有一点好处,有很多难产都是这发生的。你应该有充分的思想准备,选择了自然分娩,就要勇敢去面对,这是做母亲的天职。

  真正的临产先兆

  (1)上腹部变得轻松;

  (2)阴道分泌物呈现褐色或血色;

  (3)耻骨处或腰骶部一阵阵地疼痛,似乎比较有规律;

  (4)肚子一阵阵地发硬、发紧或隐隐作痛;

  (5)忽然有较多的液体从阴道中流出;

  (6)没有大便,却有非常明显的便意;

  (7)感觉到很有精神,想彻底打扫房间,想把宝宝出生后的东西再清点一下,这可能预示着你已经进入临产状态,一些孕妇有这种预感。

  假临产先兆

  回答以下几个问题,如果答案都是否定的,说明你离真正的分娩还有一段距离,是假临产。

  (1)子宫收缩的强度增加了吗?

  (2)子宫收缩时间恒定吗?间歇时间规律吗?比如每次子宫收缩的时间大约持续1分钟,每4分钟收缩一次,是这样吗?

  (3)腰背痛,好像是痛经,下腹部疼痛吗?

  (4)子宫收缩在身体移动或改变体位后还继续吗?

  (5)子宫收缩开始时,你不能和周围的人谈话吗?

  (6)已经破水了吗?

  请注意,如果你对以上问题的回答都是肯定的,真正的分娩可能马上就要开始了。

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