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准妈妈请做好临产三大准备

发布时间:2015-11-22 09:14阅读次数:0
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妈妈宝宝小编在此提醒,对于即将临产的准妈妈来说,一定要临产前的三大准备,具体是哪三个准备呢?下面我们一起来看看详细内容吧。...

  妈妈宝宝小编在此提醒,对于即将临产的准妈妈来说,一定要临产前的三大准备,具体是哪三个准备呢?下面我们一起来看看详细内容吧。

准妈妈请做好临产三大准备

准妈妈请做好临产三大准备

  准备1、认请临产表现

  在预产期前2―3周有些孕妇会出现不规律的子宫收缩,有时几分钟一次,有时半小时以上才有一次,每次宫缩时间在30分钟以下,并不逐渐增强,反而逐渐减弱而消失,宫颈并未开大,这种情况称“假临产”。

  它会在夜间出现,使孕妇睡眠欠安。出现这种现象最好到医院检查,看看宫口是否开大。确认是假临产就可以回家好好休息,积聚精力,直到有规律的宫缩出现,且越来越强,就应马上去医院。如果曾有合并症,如高血压、糖尿病、甲亢或胎位不正则应提前住院。

  准备2、第一产程的呼吸练习

  正确的做法是在宫缩时要保持呼吸节律,使氧能吸入体内供胎儿用。产妇集中注意保持规律的深呼吸,可减轻宫缩时的疼痛和降低腹压。宫缩时切忌喊叫,因为喊叫会减少氧的吸入,对胎儿不利。

  准备3、肌肉枪弛训练

  可由丈夫协助,如面向左侧,上身倾斜30度采半卧位。丈夫喊口令如:屈曲踝部,放松!绷紧大脚,放松!抬左脚,放松!抬右脚,放松!抬臀部,放松!配合音乐和为导乐doula无痛分娩法。

  宫缩间歇时用深慢呼吸,宫缩强烈时可用按摩减轻疼痛,用双手在下腹部划圈,或双手从内向外地按摩下腹部,再交替地对后腰和腿部用力压按。听音乐,服从指导做动作以分散对疼痛注意。

  医生会经常查听胎心、触摸宫缩力度和定时查肛以观察宫口张开的情况,还要测血压和脉搏,必要时还会输液。产妇要有心理准备,随时配合各项检查,因为这些必要的检查是了解产妇和胎儿情况所必需的,以备必要时采取进一步的急救措施。

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