上环后注意事项

上环后注意事项

上环后注意事项

    上环是我国常见的一种避孕措施,上环可以达到很长时间的避孕,非常的安全有效。但是,上环后有很多事项需要注意,女性朋友们要多了解一下才可以。

上环后注意事项


    上环后注意事项有很多,女性朋友上环后要多加留意。上环后可能阴道会有出血,并且很多女性朋友下腹会出现不适宜,但是这些情况大多数会慢慢消失。但是如果上环后出血情况持续一个周,或者上环后月经量不正常,那么需要到医院做检查。上环后一个周之内不能做太重的体力活,最好在床上静卧休息三天。上环后的半个月内是禁止盆浴的,房事也要禁止。上环后如果女性朋友出现剧烈的腹部疼痛,身体发热,骨盆区域疼痛,阴道的分泌物明显增多等情况,就要立即到医院就诊。

上环后同房注意事项


    上环后同房注意事项关系到女性的身体健康,女性朋友及伴侣都要多加注意。上环后不能立即同房,最好在上环后的一个星期之后再同房。同房后,女性朋友要密切关注大便及经期情况,查看是否有环脱落的情况,并且要定期的做妇科检查。上环后女性朋友要注意饮食的营养,上环流失的血液,可能会导致女性身体缺铁,上环后要多吃富含铁的食物。上环后同房要注意卫生,平时也要注意外阴处的清洁,要常清洗外阴,防止感染。

上环后饮食注意事项


    上环后饮食注意事项也不可忽略。女性朋友上环后要多吃富含铁的食物,像瘦肉、猪肝、鸡蛋等,还需要多吃豆制品,以及新鲜蔬菜和水果。上环后,女性朋友可以吃猪肚莲子,将莲子放在猪肚中一起煮烂食用。能够起到健脾益肾的功效。也可以多喝黄芪甲鱼汤,有补气益血,滋阴养肾的功效。多喝一些红枣山药银耳汤,对于滋补肺血,疏通身体经血非常有好处。有条件的话,可以常喝点乌鸡枸杞汤,能够起到很好的补气血的功效。常吃点清炒血豆腐,对于女性朋友来说也有解毒,补气血的功效。但是不论哪种补品,都不能一下子吃太多。

 

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