孕妇风热感冒

【孕妇风热感冒食疗】孕妇风热感冒偏方_孕妇风热感冒怎么办_孕妇风热感冒吃

孕妇风热感冒

孕妇风热感冒食疗

 

推荐食疗一:腐竹白

材料:大米50克、腐竹10克。

做法:

将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。

推荐食疗二:冬瓜薏米

材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

做法:

1、将冬瓜处理成小块。

2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许调味。

推荐食疗三:红萝卜马蹄粥

材料:红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。

做法:

1、将红萝卜切片,将马蹄拍裂。

2、将红萝卜和马蹄一起放入锅中,加入适量的清水煲成粥,可以用少许的盐或者糖调味。

推荐食疗四:薄荷粥

食材:薄荷、粳米

做法:

薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。

营养说明:

薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。

推荐食疗五:菊花粥

食材:菊花15克,粳米60克

做法:

先将菊花研成细粉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,调入菊花粉,稍煮一二沸即成。

吃法:

稍温即服,汗出不畅者可热服。

功效:

菊花疏散风热,明目,清热平肝,加粳米制粥,可治风热感冒。

推荐食疗六:三根汤

食材:大白菜根3个,大葱根7个,芦根15克,

做法:用水煎服。每天1次,连服2-3天。可辛凉解表。

功效:大白菜味甘、性平寒,有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒,能清热、生津除烦、止呕。

 

孕妇风热感冒偏方

 

孕妇风热感冒偏方之:西瓜番茄汁

方剂:西瓜、番茄各适量。

制作法:西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。

功效:清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

孕妇风热感冒偏方之:银翘合剂

方剂:板蓝根、银花、连翘各30克,荆芥10克(后下)。

制作法:煎成50%脓液,每服30-60毫升,一日3次,服药后多饮水。

加减:咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉肿痛加锦灯笼、山豆根各10克。

功效:主治风热感冒,咽红喉痛,目赤发热或咳嗽痰黄等。

孕妇风热感冒偏方之:绿豆茶饮

方剂:绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克。

制作法:绿豆洗净,捣碎,同茶、冰糖放入碗内,用开水冲泡,约泡20分钟。代茶饮用。

功效:清热解毒。

孕妇风热感冒偏方之:百合煮水

用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。

百合天然就有甜甜的味道,百合水和白开水的味道差不多,倒是没什么特别的。

孕妇风热感冒偏方之:白菜根煮水

用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。

 

孕妇风热感冒怎么办

 

1、孕妇风热感冒发热的解决方法

(1)轻微发热症状

准妈妈可以通过多饮水来缓解,也可以自己进行物理降温,即用酒精擦拭腋窝、脖子、腿窝等处,通过酒精挥发带走一定的热量,千万不要用冰块降温,冰块过凉,容易对胎儿不利。

(2)发高烧

如果准妈妈的体温高于37℃或几天以来连续发热,一定要到医院询问医生,谨慎用药。

2、日常自然治疗方法

(1)充足的睡眠

孕妇风热感冒时一定要多睡,体温如果上升,但是感觉只是比正常体温稍稍发热时,可以喝一些自然放凉的白开水,多饮水多上厕所,才能及时的排除体内的毒素和内火。

(2)饮食清淡

吃饭时要吃清淡的,比如说只喝小米粥就咸菜,或者一两天之内只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一两天大大肉对自己和宝宝都不会有任何影响的。

主食也可以适当的减少一点,比如平时一餐能吃2两的米饭,那么就在吃饭时剩下一小勺的量不吃。

(3)患病期间忌吃食物

生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、子、螃蟹龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

(4)放松心情,保持好心态

现在正值夏季,也是风热感冒盛行的时候,气温逐渐增高,暑热难耐,如果孕妇患上风热感冒,整天忧心忡忡,长时间的低落情绪也比较容易使身体免疫力降低,加上患病时身体的抵抗能力也变弱,就更加不利于病情的好转了。

3、药物治疗

如果孕妇风热感冒实在扛不住,需要采取药物治疗,那应该在医生的指导下服用,不能自行用药,因为很多感冒药并不适合孕妇食用。

孕妇风热感冒可以选择一些副反应较少的中草药。比如可以选择具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。

还有中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

 

孕妇风热感冒吃什么好

 

一、水果类

1、西瓜

西瓜是由热带传过来的水果,因为属寒性,又被叫做寒瓜。

果实是红色的,多吃可以利尿,从而达到解暑的作用。如果感觉口渴,吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。

当孕妇风热感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

2、杨桃

杨桃性偏寒凉,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。

现代营养学研究发现,杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸,摄入后能提高胃液的酸度,促进食欲,有助于消食。

吃法:

清洗干净后切除带有涩味的棱边,再切成条状来品尝。

3、猕猴桃

猕猴桃可以补充一定的营养物质能够提高人的抵抗力,帮助孕妇对抗风热感冒。

因为猕猴桃性寒,所以孕妇不能多吃,一天最多1-2个,不要空腹吃,建议在餐后食用。

4、草莓

草莓对风热感冒能起到生津解暑的作用。夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以缓解。

每天只需食用五六颗草莓可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。

5、荸荠

中医认为,荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。

就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

二、茶饮类

1、桑叶薄荷饮

做法:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。

功效:对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。

2、菊花龙井茶

做法:菊花10克,龙井茶5克,和匀放茶杯内,冲入开水,加盖泡10分钟后饮服。

功效:有疏散风热,清肝明目的功效,对早期高血压、慢性肝炎、风热头痛结膜炎等症有辅助治疗作用。

3、贯众蓝根茶

做法:贯众、板蓝根各10克,加水适量煎煮取汁,代茶频饮,每日1剂。

功效:具有清热解毒、清咽利喉的功效。常用于治疗风热感冒、流行性感冒等。

4、金银花连翘茶

做法:金银花20克、连翘15克,水煎后代茶饮。

功效:这道茶适合风热型感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。

5、薄荷银花茶

做法:薄荷10克,金银花15克,甘草5克。沸水浸泡,代茶饮。

功效:薄荷疏散风热、利咽喉,金银花清热解毒,可用于风热感冒,证见发热、头昏、咽喉痛。

7、银花板蓝根茶

做法:银花10克,薄荷10克,板蓝根10克,蒲公英15克;为一人份。用沸水冲泡10分钟代茶饮。

功效:有疏风散热、防治风热感冒或流感的功效,也是夏秋季防暑降温的饮品。

 

孕妇风热感冒吃什么药

 

板蓝根颗粒

板蓝根颗粒中板蓝根性寒,味苦,具清热解毒、凉血利咽之效,属清热解毒类药物,适用于治疗风热感冒。但板蓝根颗粒不适用于风寒感冒、体虚感冒等。

注意:

即使同为风热感冒,不同病人也存在夹湿、内热等个体差异,而板蓝根较适合于体内蕴热的风热感冒,对风热夹湿感冒就不太适合了。所以,如果孕妇要服用板蓝根颗粒的话,最好还是在医生的指导下服用。

银翘解毒丸

银翘解毒丸辛凉解表,清热解毒。由金银花、 连翘、桔梗、薄荷、牛蒡子、甘草等成分组成。用于风热感冒,发热头痛,咳嗽,口干,咽喉疼痛。

孕妇可以吃银翘解毒丸,但应在医师指导下服用。

银翘解毒丸口服。一次1丸,一日2~3次,以芦根汤或温开水送服。

注意:

1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

2、不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。

3、风寒感冒者不适用,其表现为恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,喉痒咳嗽。

4、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

银黄口服液

银黄口服液主治清热解毒,消炎,用于上呼吸道感染,急性扁桃体炎,咽炎。

银黄口服液是用金银花提取物和黄芩提取物溶液合并,呈现为红棕色的澄清液体,味道甜而带着微苦。

注意:

1、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。

2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

3、糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

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