哪几种因素造成孕期腰痛

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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孕期腰痛是大多数准妈妈都遇到过的现象,对于这种现象,一般属于正常的生理现象,准妈妈不用太担心,那么,到底是哪些原因导致怀孕期间腰痛呢?本文就对此进行了总结,一起来了...

  孕期腰痛是大多数准妈妈都遇到过的现象,对于这种现象,一般属于正常的生理现象,准妈妈不用太担心,那么,到底是哪些原因导致怀孕期间腰痛呢?本文就对此进行了总结,一起来了解下吧。

  1、孕妇怀孕中期后常常腰痛,那是因为因为肚子的缘故没有办法灵活转换,导致一个姿势很久。腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来,人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,或者莫如说,引起腰痛是理所当然。这些种种的原因合在一起孕妇腰痛自然会发生。

  2、孕妇自从怀孕后,体内的内分泌激素发生了明显的异常,那么腰酸背痛也是正常的。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。所以在怀孕期间孕妇要给好的爱自己,有什么状况一定要说出来。

  3、怀孕了就运动量减少许多,自然身体状况会下降。体力下降就不能保持正常的姿势,就容易腰痛。所以孕妇在怀孕期间还是得运动的,不要选择激烈的运动就可以了。

  4、胎儿也可能是造成腰痛的原因之一,而且还是比较重要的原因。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别是怀孕二十五六周以后,这个时候子宫逐渐增大,腹部向前隆起,站立的时候,重心前移,为了保持身体的平衡,孕妇的身体会向后倾斜,重心向后转移落在了臀部上方,孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。这样自然会腰部有些疼痛的,所以孕妇也可以给自己按摩按摩腰部,缓解下疼痛。

  其实孕妇腰部疼痛也算是大事了,所以如果严重的话必须看医生,除以上原因外相信还会有其他的原因,建议看医生比较好。

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