孕妇疾病:如何缓解孕期静脉曲张的症状

发布时间:2015-11-20 20:03阅读次数:0
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有的妈妈在怀孕期间会出现静脉曲张的现象,那是什么原因导致准妈妈静脉曲张呢?准妈妈们又应该如何缓解孕期静脉曲张的症状呢?本文就来详细的解答这两个问题,一起来看看吧。...

  有的妈妈在怀孕期间会出现静脉曲张的现象,那是什么原因导致准妈妈静脉曲张呢?准妈妈们又应该如何缓解孕期静脉曲张的症状呢?本文就来详细的解答这两个问题,一起来看看吧。

  为什么孕期会发生静脉曲张?

  有些准妈妈在孕晚期外阴部或腿上会出现一条条弯弯曲曲的“青筋”,在医学上称为孕期静脉曲张。一般静脉曲张会在分娩后自行恢复。

  之所以出现静脉曲张,主要是由于女性孕期体内内分泌激素的作用,使体内各处静脉发生变化,静脉瓣膜的功能与血管周围肌肉的保护作用受到破坏。当子宫增大,流向子宫的血流量增加,静脉压力增高后,使下腔静脉的压力相应升高,导致静脉壁扩张而扭曲,形成静脉曲张。静脉曲张一般多发生在外阴和腿部。准妈妈会感觉外阴、下肢肿胀,站立时间越久感觉越不舒服。

  如何缓解静脉曲张的症状?

  1. 不要提重物。

  重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。

  2. 不要穿紧身的衣服。

  腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。

  3. 不要长时间站或坐。

  总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。

  4. 远离酒精。

  饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。

  5.最好采用左侧卧位。

  在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。

  6.避免高温。

  高温易使血管扩张,加重病情。

  7. 控制体重。

  如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。

  8. 睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。

  这样可以方便血液回流,减少腿部压力。

  哪些静脉曲张不容忽视?

  如果经过休息后,症状没有减轻,就应该及时就医。必要时可采用剖宫产。产后症状仍没有缓解,可采用手术治疗。

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