孕妇疾病:妊娠糖尿病

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:妇科病有哪些
据资料显示,妊娠糖尿病的发生率约百分之一到三,那孕妈妈们如果患有这种疾病该怎么处理呢,以下为您介绍。...

  妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,其发生率约百分之一到三。

  妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为:提供母体与胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能适当地增加体重,符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。营养需求与正常孕妇相同,只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外,应避免甜食及高油食物的摄取,并增加膳食纤维。

  1、注意热量需求

  妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。

  2、注意餐次分配

  为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。

  3、摄取正确糖类

  糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。

孕妇疾病:妊娠糖尿病 - 妈妈宝宝网 | http://www.mamadebaobao.com/jibingfangzhi/fukebingyounaxie/4563.html ☆ 复制链接,分享一下 ☆
更多

热门推荐

  • 孕前
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 孕前手脚冰凉的三个原因

    妈妈宝宝小编提醒广大未准爸妈,在怀孕前如果你经常出现手脚冰凉的情况,不管是女性还是男性,都应该引起重视,首先我们

  • 生男生女早知道:16天知道胎儿性别…

    提前知道胎儿性别是很多准爸妈的愿望,虽然说现在的社会生男生女都一样,但是不少家庭对孩子的性别还是有所偏爱的,那么

  • 怀孕初期“大姨妈”为何还来?

    怀孕以后,月经自然停止,这算是大家了解的一个常识。可是有的女性明明怀孕了,大姨妈却还是如期来问候,对于怀孕初期的

  • “男胎早产,女胎拖月”是真的吗

    有这么一种说法,即“男胎早产,女胎拖月”,顾名思义,这句话的意思是男宝宝重爱提前报到,而女宝宝却喜欢迟到,那么,

  • 早产的几个应对方法

    妈妈宝宝小编提醒广大准妈妈们,如果早产发生了,一定要及时应对,以免发生不测,但是由于对这方面知识的缺乏,至使当早

  • 生产阵痛剧烈 参考另类放松方式

    临盆前最痛苦的就是必须历经一段时间的阵痛,宫缩的强度会逐渐增加,有可能会让孕妇痛不欲身。此时妈妈们可以利用一些放