准妈妈在夏季如何预防腹泻

发布时间2015-11-20文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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妈妈宝宝小编提醒各位准妈妈,夏季过凉和不洁的食物都容易导致准妈妈腹泻,因此,在夏季,准妈妈一定要做好预防腹泻的工作,那么,准妈妈在夏季如何预防腹泻呢?请看本文给出...

  妈妈宝宝小编提醒各位准妈妈,夏季过凉和不洁的食物都容易导致准妈妈腹泻,因此,在夏季,准妈妈一定要做好预防腹泻的工作,那么,准妈妈在夏季如何预防腹泻呢?请看本文给出的详细指导方案。

  1.吃了过凉的食物后发生腹泻

  一般这种情况的腹泻都会在短时间内恢复正常,因此不用服用特别的药物,只需注意补水,防止脱水。

  2.不洁的食物引发细菌感染或食物中毒导致的腹泻

  这种情况下的腹泻都比较严重,最重要的是要及时补充体内丢失的水分和电解质,尤其是钾离子。必要时要到医院就医,遵医嘱服用药物。同时要注意胎动,观察胎儿的情况及有无早产、流产的征兆。如果治疗后,准妈妈在24~96小时内恢复正常排便,就不必担心了。如治疗无效,应及时到医院就诊。

准妈妈在夏季如何预防腹泻

准妈妈在夏季如何预防腹泻

  准妈妈夏季预防腹泻最重要的就是不要贪凉,即使天气再炎热也不能食用刚从冰箱里拿出来的西瓜或冷饮。尽量不吃剩饭剩菜,如果要吃冰箱里取出来的剩饭剩菜一定要充分加热后再食用,要少在外面吃东西,注意饮食卫生。

  小贴士:

  1.反复腹泻的孕妈咪要注意检查是否合并有其他慢性疾病,如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  2.有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。

  3.喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。

  4.保持心情愉快,情绪过于紧张也会引起腹泻。

  5.可疑食物过敏导致的腹泻,孕妈咪要尽快查清过敏的食物,避免再次食用。

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