孕妇口腔溃疡是怎么回事?孕妇口腔溃疡怎么办?

发布时间:2017-10-09 20:00阅读次数:106
孕期出现口腔溃疡主要是孕妇体内缺乏维生素B2造成的,不良的生活和饮食习惯也是引起溃疡的原因之一。那么孕期口腔溃疡怎么办?孕妇口腔溃疡吃什么好呢? ...
孕期出现口腔溃疡主要是孕妇体内缺乏维生素B2造成的,不良的生活和饮食习惯也是引起溃疡的原因之一。那么孕期口腔溃疡怎么办?孕妇口腔溃疡吃什么好呢?

孕妇口腔溃疡的原因

会起口腔溃疡是因为缺乏一种B族维生素,或者上火,这同是不是孕妇没关系,是人体的一种表现。而在孕期各种营养素需求增加,若不及时增补,均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致,如膳食供不足或限制、储存和加工不当等,若食欲不好,摄入量会不足,加之需要量比平时更多,所以更易发生口腔溃疡。
孕妇口腔溃疡是怎么回事?孕妇口腔溃疡怎么办?
口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致

除了营养素缺乏原因外,以下原因也可造成孕妇口腔溃疡:

1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等

2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。

3、长时间地受凉、受热和身体缺水。

4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物。

5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。

6、与消化系统有关,如消化不良、胃炎、便秘。

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孕妇口腔溃疡怎么办:

1、首先应进行自我心理调节,去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼,宽容自慰,与人和睦共处,生活乐观。

2、其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘,尤其是消化不良者,应限食或少量多餐,多吃易消化,富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意营养搭配。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的,所以多吃富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃维生素B2也可以,注意营养搭配。有的口腔溃疡是上火引起的,这时可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。

3、注意保持口腔卫生。早晚刷牙,饭后漱口,已有溃疡者,应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。

4、中医认为,要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足,尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素C和锌。

注意:孕妇口腔溃疡不要擅自用药。溃疡散、意可贴都还有激素等孕妇禁用品,不能轻易使用,服药需遵医嘱。

孕妇口腔溃疡吃什么水果好

多吃以下食物,对孕期口腔溃疡有不错的缓解作用。

1、梨子:梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。

2、西瓜:挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉,孕妇不宜多吃,更不能吃冻西瓜。

3、苹国:苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

4、桃子:桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

孕期口腔溃疡食疗推荐

处于特殊时期的孕妇在发生口轻溃疡时,医生并不建议通过药物进行治疗,而是尽量通过食疗的方法来逐步缓解,下面就给大家推荐几种备受推崇的口腔溃疡食疗方法。

1.涂食蜂蜜

具体做法:刷完牙漱完口后,取适量的蜂蜜均匀涂于溃疡面之上,保持十分钟左右,然后用口水将蜂蜜咽下,一天中可反复多次进行。

2.西瓜汁

具体做法:取西瓜适量去籽,搁进榨汁机中榨成汁,然后将西瓜汁含于口中保持两分钟左右,吐出,如此反复多次。

3.苦瓜水

具体做法:取新鲜苦瓜150克或干苦瓜片80克,用沸水冲泡饮用,连续服用三四天即可见效。

4.核桃壳水

具体做法:取30到50克的核桃,加入适量水煮,至水开后再熬一会儿,等稍凉之后服用,可每日两次早晚服用。

5.白菜蒜枣水

具体做法:取白菜根茎100克、蒜苗25克、红枣15颗,放入适量水中煎熟即可,每日可分多次服用。

6.蜜汁漱口水

具体做法:将蜜汁与水按1:10的比例混合,然后含漱。因为蜜汁不仅有利于细胞再生,而且对于消炎、止痛也有很好的功效,所以用蜜汁水漱口可有效帮助溃疡愈合。
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